ការរត់ម៉ារ៉ាតុងដោយគ្មាននាឡិកាក៏ដូចជាគំនួសពណ៌ខែមេសា

នៅព្រឹកនេះខ្ញុំបានរត់យ៉ាងខ្លាំងទោះបីមានខ្យល់បក់ខ្លាំងក៏ដោយ។ ពួកគេមិនមែនជារឿងកំប្លែងនៅថ្ងៃនេះទេ !! ខ្ញុំនៅតែអាចលឺខ្យល់បង្វិលជាមួយដើមឈើនៅខាងក្រៅឥឡូវនេះ។

ខ្ញុំបានប្រើប្រាស់ទ្រទ្រង់កីឡាវ៉េការយៈពេលពាក់កណ្តាលការរត់សម្រាប់ជំនួយមួយចំនួន។ កំពុងជីកវារហូតមកដល់ពេលនេះ!
វីដេអូចុងក្រោយរបស់ខ្ញុំ

ថ្ងៃទីថ្ងៃបណ្តុះបណ្តាលម៉ារ៉ាតុង 4
ទិវានៃការបណ្តុះបណ្តាលម៉ារ៉ាតុង 4 ពិនិត្យចូល

វីដេអូច្រើនទៀត

0 វិនាទី 1 នាទី 21 វិនាទី

បន្ទាប់
ថ្ងៃទីថ្ងៃបណ្តុះបណ្តាលម៉ារ៉ាតុង 4
01:21

ដេលមានចីវិត
00 ៈ 00
08:21
01:21

វានឹងក្តៅជាមួយចុងសប្តាហ៍។ ខ្ញុំមិនប្រកាន់ទេ។

ដូចគ្នានេះផងដែរ – ខ្ញុំបានសំរេចចិត្តបញ្ជាទិញ Garmin ជំនួស Garmin ក៏ដូចជាសង្ឃឹមថាវានឹងមកដល់ទីនេះមុនការប្រណាំង។ ខ្ញុំតម្រូវឱ្យមានតម្រូវការជាចម្បងដើម្បីបង្កើនល្បឿនខ្លួនឯងតាំងពីដំបូងចាប់តាំងពីខ្ញុំបៀមនៅនោះ។ ប៉ុន្តែវាបានទៅម៉ៃក៏ដូចជាតម្រូវការរបស់ពួកគេដើម្បីឱ្យខ្ញុំមួយបន្ថែមទៀត។ ដូច្នេះឥឡូវនេះវានឹងមិនឡើងមកទេរហូតដល់សប្តាហ៍ក្រោយ។

ចម្លែកខ្ញុំមិនខ្វល់ទេ។ ខ្ញុំមិនអាចជ្រើសរើសបានទេប្រសិនបើនេះជារឿងដ៏អស្ចារ្យឬរឿងក្រីក្រទោះយ៉ាងណាខ្ញុំគ្រាន់តែដូចជា “អ្វីក៏ដោយ” អំពីវា។ ប្រហែលជាខ្ញុំកំពុងលះបង់ការញាក់កាន់តែខ្លាំង។ ឬប្រហែលជាខួរក្បាលរបស់ខ្ញុំមិនដំណើរការត្រឹមត្រូវទេ។ ទោះយ៉ាងណា … ខ្ញុំមិនខ្វល់ទេ។

Orrrrr ប្រហែលជាជីវិតរបស់ខ្ញុំគឺពេញដោយការរត់ក៏ដូចជាផ្លែឪឡឹកដែលខ្ញុំមានភាពត្រឹមត្រូវ។

យល់ព្រម។ ថ្ងៃនេះគឺជាថ្ងៃចុងក្រោយនៃខែមេសាដូច្នេះតោះនិយាយគំនួសពណ៌ចាប់ពីខែ។ នៅទីនេះគឺជាការរត់ដែលខ្ញុំពេញចិត្តញ៉ាំក៏ដូចជាការបោះពុម្ពផ្សាយម្តងទៀត …

ខែមេសាអ្នកពេញចិត្តរត់ញ៉ាំក៏ដូចជាធ្វើម្តងទៀត

ដំណើរការដែលខ្ញុំចូលចិត្ត:

ការរត់ពាក់កណ្តាលម៉ារ៉ាតុង

ខ្ញុំបានធ្វើប្រណាំងតែមួយនៅខែនេះក៏ដូចជាខ្ញុំអាចចងចាំបានតែរឿងមួយពីថ្ងៃនោះខ្ញុំបានបាត់បង់កូនសោររបស់ខ្ញុំ។ ប៉ុន្តែបន្ទាប់មកខ្ញុំបានរកឃើញវាហើយ។ ដូច្នេះវាមិនអីទេក៏ដូចជាឥឡូវនេះវាជាការរត់ដ៏ល្អរបស់ខ្ញុំនៃខែ។

អាហារដែលខ្ញុំចូលចិត្ត:

បុណ្យអ៊ីស្ទើរ – ដែលមានកន្ត្រកឪឡឹករបស់ខ្ញុំក៏ដូចជានំប៊ុននី!

អ្នករត់ប្រណាំងឡើង: ផ្លូវថ្នល់ស្គមស្គាំងទន់ភ្លន់បម្រើនៅផ្ទះ។

បោះពុម្ពផ្សាយដែលខ្ញុំចូលចិត្តខ្ញុំចង់ធ្វើម្តងទៀត:

ការណែនាំអំណោយថ្ងៃបុណ្យរបស់ម្ដាយ

សំណួរ: តើអ្វីដែលល្អបំផុតដែលអ្នកញ៉ាំឬក្នុងខែនេះ?

នៃ

នៃ

ផ្ញើសៀវភៅការងារឱ្យខ្ញុំ

សរេង្គាហ

ការចែករំលែកកំពុងថែទាំ!

ការរមលេក

ធ្វកធូ 2

ម្ជុល

ការរមលេក

របស់ផ្ញើរតាមប៉ុស្ដិ៍

ការរមលេក

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Related Post

ក្រុមអ្នកស្រាវជ្រាវអំពាវនាវឱ្យមានកីឡាប្រយុទ្ធដើម្បីបម្រើការជា “ដីសូន្យ” នៅក្នុងទិន្នន័យប្រគុំតន្រ្តីក្រុមអ្នកស្រាវជ្រាវអំពាវនាវឱ្យមានកីឡាប្រយុទ្ធដើម្បីបម្រើការជា “ដីសូន្យ” នៅក្នុងទិន្នន័យប្រគុំតន្រ្តី

មួយដែលគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍ក្នុងទស្សនាវដ្តីកីឡាអង់គ្លេសនៃថ្នាំកីឡាក្នុងការធ្វើទំនាក់ទំនងជាមួយកីឡាដែលមានទំនាក់ទំនងជាមួយកីឡាប្រយុទ្ធ។ ជាមួយនឹងការធ្វើកូដកម្មក្បាលដោយចេតនាសូន្យសម្រាប់ការសិក្សាស្រាវជ្រាវរួមមានការប៉ះទង្គិចផ្លូវចិត្តក្នុងកីឡា។ ផ្ទុយស្រឡះកីឡាទាំងនេះជាមួយការប៉ះផ្សេងទៀតជាមួយនឹងកីឡាដែលការប៉ះទង្គិចផ្លូវចិត្តគឺជាចៃដន្យជំនួសឱ្យគោលដៅសំខាន់នៃការប្រកួតប្រជែងអ្នកស្រាវជ្រាវសង្កេតដូចខាងក្រោម: កូដកម្មដោយផ្ទាល់ទៅនឹងក្បាលគឺចេតនាក៏ដូចជាមានសារៈសំខាន់ណាស់ចំពោះជោគជ័យក្នុងការប្រយុទ្ធប្រយុទ្ធដូចជា Muay Thail, ប្រដាល់ក៏ដូចជា MMA ។ មិនដូចកីឡាដទៃទៀតទេការប្រយុទ្ធគ្នាជារឿយៗមិនគោរពតាមការដកយកចេញភ្លាមៗរបស់អ្នកលេងនៅពេលដែលបានបង្ហាញថាមានការប៉ះទង្គិច (មានន័យថាទទួលស្គាល់ក៏ដូចជាដកចេញក៏ដោយ) ។ នេះអាចឱ្យខួរក្បាលដែលរងរបួសក្នុងខួរក្បាលដើម្បីទទួលបានផលប៉ះពាល់ក្បាលបន្ថែមពីគូប្រជែងឬកម្រាលផ្ទាំងក្រណាត់ទោះបីជាការសង្កេតនៃការចង្អុលបង្ហាញការប៉ះទង្គិចធម្មតា (ឧ។ ការធ្វើឱ្យមានភាពមិនប្រក្រតីនៃការធ្វើឱ្យមានភាពវង្វេងស្មារតីក៏ដូចជារោគសញ្ញាដូចជាភាពវិលមុខក៏ដូចជាតុល្យភាពមិនល្អផងដែរក៏ដូចជាមិនគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីកំណត់ចុងបញ្ចប់នៃការប្រយុទ្ធដោយការខូចខាតបន្ថែមទៀតរួមទាំងការបង្កគ្រោះថ្នាក់ដែលមានគ្រោះថ្នាក់ដូចជាការបង្កគ្រោះថ្នាក់ដល់ការបង្កគ្រោះថ្នាក់។ ខណៈពេលដែលមានកន្លែងទំនេរសម្រាប់អនុវត្តសកម្មភាពបង្ការចេតនាដោយចេតនានៃការជំរុញឱ្យមានការរងរបួសខួរក្បាលគឺជាកត្តាគ្រោះថ្នាក់ដ៏ធំបំផុតសម្រាប់ការប្រគុំតន្ត្រីរបស់ស៊ីរីកីឡា។ នេះទំនងជាមិនផ្លាស់ប្តូរក្នុងការប្រកួតប្រជែងដែលអាចមានសក្តានុពលក្នុងការបណ្តុះបណ្តាល … សមាគមគ្រូពេទ្យ Ringside បានចេញផ្សាយសេចក្តីថ្លែងការណ៍មួយស្តីពីរដ្ឋបាល Conciension ក្នុងសិតសក់ដែលភាគច្រើនផ្អែកលើការផ្តល់យោបល់សម្រាប់កីឡាដែលមិនប្រយុទ្ធក៏ដូចជាភស្តុតាងមួយដែលមានអត្ថន័យជាចម្បង។ ការស្រាវជ្រាវវាយតម្លៃពីការរងរបួសក្បាលក្នុងការប្រយុទ្ធសមរភូមិត្រូវបានគេរកឃើញថាមានគ្រោះថ្នាក់គួរឱ្យកត់សម្គាល់មិនមានភាពមិនស៊ីចង្វាក់ការមិនពេញចិត្តដែលមានគុណភាពខ្ពស់ទាបបំផុតក៏ដូចជាសារៈសំខាន់។ សិក្ខាម្ម័ណ្ឌនៃការឯកភាពគ្នានៃការឯកភាពគ្នានៅទូទាំងពិភពលោកលើការប្រគុំតន្ត្រីនៅក្នុងកីឡាហាក់ដូចជាទាន់ពេលវេលាក៏ដូចជាគាំទ្រនូវសារៈសំខាន់នៃការសិក្សាស្រាវជ្រាវដែលមានគុណភាពល្អនៅក្នុងកីឡាប្រយុទ្ធ។ វាមានសារៈសំខាន់ណាស់ក្នុងការទទួលស្គាល់ថាការប៉ះទង្គិចគ្នានៅក្នុងការផ្តល់យោបល់ក្រុមកីឡាត្រូវបានអនុវត្តយ៉ាងលំបាកនៅក្នុងកីឡាប្រយុទ្ធដោយសារតែមានសារៈសំខាន់បំផុតនៃកីឡាទាំងនេះ។ អត្តពលិកកីឡាប្រយុទ្ធត្រូវបានទទួលបន្ទុករ៉ាំរ៉ៃក្នុងការចាត់ថ្នាក់ក៏ដូចជាផលចំណេញដដែល, ប្រេវ៉ាឡង់ប្រេវ៉ាឡង់ក៏ដូចជាផលប៉ះពាល់ទូទាំងពិភពលោកនៃការរងរបួសខួរក្បាលដែលត្រូវដោះស្រាយ។ អត្ថបទពេញលេញដែលមានចំណងជើងថាវាមិនមែនជាខួរក្បាលទេ: កីឡាប្រយុទ្ធគួរតែមានសូន្យសម្រាប់ការសិក្សាស្រាវជ្រាវលើការប្រគុំតន្ត្រីអាចចូលមើលទិនានុប្បវត្តិវេជ្ជសាស្ត្រកីឡាអង់គ្លេស។