ប្លុក 101: ការចូលទៅក្នុងសុខភាពនិងសុខភាពក៏ដូចជាការសរសេរប្លក់ខាងរាងកាយ

ជំរាបសួរ !! ខ្ញុំមានសេចក្តីជូនដំណឹងដ៏ធំមួយសម្រាប់គំនរនៅម៉ាយល៍ការប្រកួតប្រជែងនៅឆ្នាំនេះ !! យើងកំពុងប្តូរវាឡើងទៅហ្គេមភ្នាល់ !! វិធីនេះជួយឱ្យអ្នកទទួលមរណភាពហើយវានឹងក្លាយជាការផ្លាស់ប្តូរដ៏រីករាយចំពោះបញ្ហាប្រឈមនេះដែលយើងបានធ្វើអស់រយៈពេលជាច្រើនឆ្នាំមកហើយ! អ្នកភ្នាល់ខ្លួនឯងហើយប្តេជ្ញាថានឹងនៅជាប់ជាមួយវា។ PLUS – រត់ការភ្នាល់តាមដានម៉ាយល៍របស់អ្នកដូច្នេះអ្នកដែលចង់បានការប្រកួតប្រជែងរាក់ទាក់បន្តិចបន្តួចអាចមានគោលបំណងដំណើរការបានច្រើនបំផុតក្នុងចំនោមការប្រកួតប្រជែងនេះ !! វាចាប់ផ្តើមនៅថ្ងៃទី 5 ខែវិច្ឆិកាដូច្នេះយើងនឹងចាប់ផ្តើមនៅថ្ងៃច័ន្ទហើយបើកកម្មវិធី Heck Outta ខែវិច្ឆិកា !! វីដេអូចុងក្រោយរបស់ខ្ញុំ គន្លឹះរបាំងមុខមុខសម្រាប់ការរត់និងដើរនៅខាងក្រៅ របាំងមុខមុខសម្រាប់ការរត់និងដើរនៅខាងក្រៅក្នុងកំឡុងពេលផ្ទុះរាក់ Coronavirus ។ តើអ្នកត្រូវការពាក់ម៉ាសទេ? តើរបាំងអ្វីដែលល្អបំផុតសម្រាប់អ្នករត់និងអ្នកដើរ? ពិនិត្យមើលការជ្រើសរើសដ៏ល្អបំផុតរបស់ខ្ញុំសម្រាប់របាំងមួយ។ បូករួមនឹងអនុសាសន៍របស់ CDC នៅពេលដែលត្រូវពាក់ម៉ាសហើយតើមានប្រភេទអ្វីក្នុងកំឡុងពេលផ្ទុះជំងឺ

យឺតកាលពីចុងឆ្នាំមុនការស្រាវជ្រាវបានធ្វើតេស្ត៍វិជ្ជមានសម្រាប់ក្រុមហ៊ុន UFC 200. លោកថែមទាំងស្នើឱ្យមានការចោទប្រកាន់ដែលបានលើកឡើងផងដែរ។ ការស្វែងរកសព្វថ្ងៃនេះធ្វើបានល្អលើការសន្យារបស់លោក Zuffa, Lesnar និង Dana Whrite White ក្នុងតុលាការសហព័ន្ធ។ ការដាក់ឯកសាររបស់តុលាការពេញអាចរកបាននៅទីនេះ – លោក Mark-Hunt-Vs-ufc-doping- ពាក្យបណ្តឹង Brett Ocamoto របស់លោក Brett Okamoto ដែលបានបំបែករឿងនេះហើយមានចិត្តល្អគ្រប់គ្រាន់ក្នុងការផ្គត់ផ្គង់ឱ្យខ្ញុំនូវច្បាប់ចម្លងនៃការដាក់ឯកសារ) ។ នៅក្នុងការដាក់ឯកសារទំព័រចំនួន 27 ការស្វែងរកការសមគំនិតរវាង UFC សនិងឡេសាដើម្បីអនុញ្ញាតឱ្យមានសិទ្ធិចូលរួមក្នុងវិស័យ UFCC

ខួបលើកទី 75 នៃទីក្រុង Venice ឆ្នេរសាច់ដុំដ៏ធំមួយ ដោយ Joe Whachley អ្នកផ្សព្វផ្សាយឆ្នេរសាច់ដុំនៅទីក្រុង Venice ដ៏ធំមួយ វាបានចាប់ផ្តើមនៅឆ្នាំ 1934 នៅពេលដែលក្រុមសុខភាពនិងសុខភាពក៏ដូចជាអ្នកត្រួសត្រាយកាយរូបវិទ្យាបាននាំកិត្តិនាមទៅឆ្នេរសាច់ដុំសាច់ដុំ Santa Morica ជាមួយនឹងការចាប់អារម្មណ៍លើកទម្ងន់កម្លាំងចិត្តក៏ដូចជាកាយសម្ព័ន្ធ។ ក្នុងឆ្នាំ 2009 Venice ឆ្នេរម៉ាសសាច់ដុំមានខួបលើកទី 75 នៃផ្ទះរបស់ពិភពលោកដែលមានភាពរឹងមាំនៃការហាត់ប្រាណ។ ព្រឹត្តិការណ៍ប្រវត្តិសាស្ត្រនេះនឹងត្រូវបានប្រារព្ធនៅថ្ងៃទី 4 ខែកក្កដាឆ្នាំ 2009 នៅឯ MS. លោកស្រី