គំនរនៅលើបាល់សប្តាហ៍សប្តាហ៍ 3 គ្រាប់

ជំរាបសួរ! អ្នក​សុខសប្បាយ​ទេ? តើអ្នកត្រៀមខ្លួនសម្រាប់សប្តាហ៍ទី 3 នៃគំនរនៅម៉ាយល៍មែនទេ?! (មែនអ្នកគឺជា។ ) យើងកាន់តែជ្រៅទៅ ៗ នៅរដូវវិស្សមកាលជាមួយខូឃីស៍និងការព្យាបាលនិងភាពតានតឹងនិងភាពតានតឹង។ វាជាការងាររបស់អ្នកដើម្បីរក្សាខ្លួនអ្នកឱ្យមានសុខភាពល្អនិងមានតុល្យភាព។

កាលពីម្សិលមិញខ្ញុំបានរត់ប្រហែល 9 ម៉ាយល៍ជុំវិញស្រុកក្រូច។ គោឈ្មោលខាងឆ្វេងរបស់ខ្ញុំ (ខ្ពង់ខ្ពស់ / កូនគោ / អ្វីក៏ដោយដែលជាពាក្យវិទ្យាសាស្ត្រ) នៅតែមានសុរិយាតឹង។ ខ្ញុំបានព្យាយាមលាតសន្ធឹងវាហើយស្រែកដាក់វាហើយឱ្យបានល្អសម្រាប់វាហើយម៉ាស្សាវាប៉ុន្តែគ្មានអ្វីដំណើរការទេ។ ដូច្នេះខ្ញុំបានកាត់អ្វីដែលមានអត្ថន័យថារយៈពេលខ្លីរបស់ខ្ញុំខ្លី។
វីដេអូបច្ចុប្បន្នរបស់ខ្ញុំ

បន្ទាប់មកនាងត្រូវបានបាត់បង់ – ការពិនិត្យឡើងវិញសៀវភៅ
ល្អស្តាប់ – សៀវភៅនិងកម្មវិធីត្រួតពិនិត្យផតឃែស្ថ
បន្ទាប់មកនាងបានបាត់ខ្លួនដោយលីសាគ្រឿងអលង្ការ – មាននៅលើសោតទស្សន៍, អាម៉ាហ្សូនឬកន្លែងដែលមានសៀវភៅដែលត្រូវបានលក់។

គឺ “បន្ទាប់មកនាងបានទៅជា” ស្តាប់ល្អ? នេះជាការពិនិត្យឡើងវិញរបស់ខ្ញុំ!

សម្រាប់ការពិនិត្យឡើងវិញកាន់តែច្រើនតំណភ្ជាប់និងការផ្តល់យោបល់ពិនិត្យមើលការផ្លាស់ប្តូរទីតាំង RuneTrepeate.com

វីដេអូច្រើនទៀត

0 វិនាទី 4 នាទី 20 វិនាទី

បន្ទាប់
គំនិតរបាំងមុខមុខសម្រាប់ការរត់និងដើរនៅខាងក្រៅ
07:15

ដេលមានចីវិត
00 ៈ 00
08:21
04:20

ខ្ញុំបានលាតសន្ធឹងយ៉ាងខ្លាំងនៅពេលដែលខ្ញុំត្រលប់មកផ្ទះខណៈពេលបរិភោគឪឡឹកនិងរីករាយនឹងប្រូវ។ អ្នកដឹងពីរបៀបដែលខ្ញុំធ្វើ។

បន្តិចក្រោយបន្តិចក្មេងតូចៗទាំងនេះបានលក់ផ្លែឈើជាអ្នករៃអង្គាសប្រាក់សម្រាប់ព្រះវិហាររបស់ពួកគេ។ ខ្ញុំនឹងមិនបោះបង់ចោលព្រះយេស៊ូវឬផ្លែឈើដូច្នេះអ្នកដឹងថាខ្ញុំបានទទួលខ្លះ។

បន្ទាប់មកនៅក្នុងការផ្លាស់ប្តូរសេសនៃព្រឹត្តិការណ៍ព្រឹត្តិការណ៍របស់ខ្ញុំផែនការសម្រាប់ឡាសវេហ្គាសពាក់កណ្តាលម៉ារ៉ាតុង (#stripatage) ត្រូវបានធ្វើឱ្យមានវិបត្តិនាទីចុងក្រោយ។ ដូច្នេះខ្ញុំធ្វើដំណើរទៅកាន់ដូងផ្កាភ្លើងដើម្បីចំណាយពេលខ្លះជាមួយមិត្តល្អបំផុតរបស់ខ្ញុំ។

អ្នកមិនអាចសោកសៅចំពោះផែនការដែលមានគម្រោងនៅពេលពួកគេចូលរួមដើរលេងជាមួយមនុស្សតូចដែលអ្នកចូលចិត្តនៅចំណុចខ្លះ។ (ខ្ញុំនឹងឃើញក្មួយស្រីរបស់ខ្ញុំតាមផ្លូវទៅផ្ទះ។ )

ប្រាក់រង្វាន់: ប្តីរបស់ខ្ញុំគឺអ្នកចម្អិនអាហារដ៏អស្ចារ្យហើយនាងសប្បាយហើយខ្ញុំមិនអីទេ។ ដូច្នេះជាមួយគ្នាយើងមានតុល្យភាពក្នុងការធ្វើឱ្យមនុស្សដូច្នេះ។

សូមសំណាងល្អចំពោះមនុស្សគ្រប់គ្នាដែលកំពុងរត់ពាក់កណ្តាលម៉ារ៉ាតុងនិង Rock N របស់ Avenger Logas Las Vegas ពាក់កណ្តាលឬម៉ារ៉ាតុងពេញ !!!!

ហ្គូហូអូ !!!

គំនរគោលដៅនៅសប្តាហ៍ដំបូងរបស់ម៉ាយល៍ 3

តើគោលដៅរបស់អ្នកសម្រាប់សប្តាហ៍នេះមានគោលដៅអ្វីខ្លះ? ចែករំលែកពួកគេនៅក្នុងមតិយោបល់!

កុំភ្លេចរាយការណ៍ក្នុងរាល់ថ្ងៃដើម្បីទទួលខុសត្រូវ។

នៃ

នៃ

ផ្ញើសៀវភៅការងារឱ្យខ្ញុំ

សរេង្គាហ

ការចែករំលែកកំពុងថែទាំ!

ការរមលេក

ធ្វកធូ 2

ម្ជុល

ការរមលេក

របស់ផ្ញើរតាមប៉ុស្ដិ៍

ការរមលេក

បន្តជ្រើសរើសយករបស់ទាំងនេះ:

គំនរលើម៉ាយដែលកំពុងដំណើរការការប្រកួតឆ្នាំ 2020

គំនរលើម៉ាយដែលកំពុងដំណើរការការប្រកួតឆ្នាំ 2020

ការដកដង្ហើមចេញដោយអំពូលភ្លើងឆ្នាំ 2020. គំនរនៅលើម៉ាយល៍ដំណើរការការប្រកួតប្រជែងជាមួយនឹងឧបករណ៍តាមដានចំងាយដែលអាចបោះពុម្ពបាននិងព័ត៌មានជំនួយដែលកំពុងដំណើរការ។ ទទួលបាន Fr

វិធីកំណត់គោលដៅរត់សម្រាប់គំនរនៅលើការប្រកួតម៉ាយល៍

វិធីកំណត់គោលដៅរត់សម្រាប់គំនរនៅលើការប្រកួតម៉ាយល៍

គំនរលើសន្លឹកកិច្ចការនៃការប្រកួតប្រជែងរបស់ម៉ាយល៍។ វិធីកំណត់គោលដៅរត់សម្រាប់ការដាក់គំនរ 21 ថ្ងៃលើការប្រកួតម៉ាយល៍។ p

តើការរត់រយៈពេលយូររបស់អ្នកត្រូវមានរយៈពេលយូរប៉ុងនិងដំណើរការល្អបំផុតរូបភាពរបស់សំណួរនិងចម្លើយ

តើការរត់រយៈពេលយូររបស់អ្នកត្រូវមានរយៈពេលយូរប៉ុងនិងដំណើរការល្អបំផុតរូបភាពរបស់សំណួរនិងចម្លើយ

តើការរត់រយៈពេលយូររបស់អ្នកនឹងត្រូវរត់ក្នុងពាក់កណ្តាលម៉ារ៉ាតុងរយៈពេលប៉ុន្មាន? វាមានភាពស៊ីវិល – តើអ្នកបានឈប់រត់យ៉ាងដូចម្តេច? rrca coa

ម៉ាយល៍សរុបនិងល្អបំផុតនៅខែកុម្ភៈឆ្នាំ 2021

ម៉ាយល៍សរុបនិងល្អបំផុតនៅខែកុម្ភៈឆ្នាំ 2021

តើមានប៉ុន្មានម៉ាយល៍ដែលអ្នកបានដំណើរការក្នុងខែនេះ? @runeagepeateatreat ប្រធានបទរឿង instagram សម្រាប់អ្នករត់។ រត់ល្អបំផុតនិងញ៉ាំសម្រាប់

រាយការណ៍របាយការណ៍សម្រាប់ថ្ងៃទី 6 ដល់ថ្ងៃទី 12 ដល់ 12 ខែឧសភា

រាយការណ៍របាយការណ៍សម្រាប់ថ្ងៃទី 6 ដល់ថ្ងៃទី 12 ដល់ 12 ខែឧសភា

សួស្តី! តើការរត់និងការបរិភោគរបស់អ្នកយ៉ាងដូចម្តេចនៅសប្តាហ៍នេះ? តិនេហការរត់របស់ខ្ញុំកំពុងរត់អាហារ, អាហារ, កំប្លែង, ចៃដន្យ, ចៃដន្យនិងការធ្វើឱ្យទាន់សម័យពីនេះ

គំនរនៅលើម៉ាយល៍ 2021 – ការប្រកួតប្រជែងកំពុងដំណើរការគួរឱ្យសរសើរ

គំនរនៅលើម៉ាយល៍ 2021 – ការប្រកួតប្រជែងកំពុងដំណើរការគួរឱ្យសរសើរ

ការប្រជែងនៃការដំណើរការដោយការយកចិត្តទុកដាក់នៅឆ្នាំ 2021. គំនរនៅលើម៉ាយល៍សម្រាប់អ្នកប្រណាំងគ្រប់លំដាប់ថ្នាក់។ ទទួលបានប្រតិទិនដែលអាចបោះពុម្ពបាននិងអ្នករៀបចំផែនការអាហារ

⚡ដោយ Shareaolic

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Related Post

ឆ្នាំ 2010 – ថ្ងៃមួយឆ្នាំ 2010 – ថ្ងៃមួយ

ខ្ញុំចូលចិត្តការចាប់ផ្តើមថ្មីដូច្នេះខ្ញុំភ្ញាក់ឡើងដោយស្នាមញញឹមនៅលើមុខរបស់ខ្ញុំនៅព្រឹកនេះដោយដឹងថាថ្ងៃនេះគឺជាការចាប់ផ្តើមនៅឆ្នាំថ្មីនេះ? ទោះបីជាវាមានទឹកកកចេញខ្ញុំពិតជាចង់ចាប់ផ្តើមឆ្នាំជាមួយនឹងការរត់។ ខ្ញុំបានដាក់កញ្ចប់ឡើងហើយបានចេញសម្រាប់រយៈពេល 4 ម៉ាយល៍រត់ / រអិលហើយរុញ / ដើរ / ជំនួយទឹកម្រ្រែង។ វាកាន់តែរអិលជាងអ្វីដែលខ្ញុំបានគិតនៅកន្លែងខ្លះហើយបេះដូងខ្ញុំបានលោតផ្លោះចង្វាក់ពីរបីដងរាល់ពេលដែលខ្ញុំស្ទើរតែដួល។ វីដេអូចុងក្រោយរបស់ខ្ញុំ ថ្ងៃបណ្តុះបណ្តាលម៉ារ៉ាតុង 2 ថ្ងៃបុណ្យទិនានុប្បវត្តិម៉ារ៉ាតុងថ្ងៃទី 2 ខែវិច្ឆិកា វីដេអូច្រើនទៀត 0 វិនាទី 1 នាទី 45 វិនាទី បន្ទាប់ ថ្ងៃទីថ្ងៃបណ្តុះបណ្តាលម៉ារ៉ាតុង 4 01:21 ដេលមានចីវិត

ដំណើរការយានសំលៀកបំពាក់ដំណើរការយានសំលៀកបំពាក់

បន្ទាប់ពីអាហារពេលព្រឹកនិងការសរសេរប្លក់ខ្ញុំបានធ្វើដំណើរទៅកាន់កន្លែងហាត់ប្រាណសម្រាប់វគ្គកម្លាំងរហ័ស។ ខ្ញុំបានប្រើ “ការហាត់ប្រាណរាងកាយរឹង” ពីការធ្វើលំហាត់ប្រាណដ៏ធំរបស់ WH ។ វាបានអំពាវនាវឱ្យមានពីរជុំនៃការផ្លាស់ប្តូរគ្នា 12 នាក់សម្រាប់អ្នកតំណាង 12 នាក់ប៉ុន្តែខ្ញុំគិតថាវាលឿនពេកហើយលើកក្រោយខ្ញុំនឹងឆ្លងកាត់វា 3 ដង។ បន្ទាប់មកខ្ញុំបានដឹកនាំដើម្បីទទួលបានការផ្គត់ផ្គង់សម្រាប់សំលៀកបំពាក់របស់ខ្ញុំសម្រាប់ការប្រណាំងនៅចុងសប្តាហ៍នេះ។ សិល្បៈនិងសិប្បកម្មរបស់ម៉ៃឃឺលគឺនៅជាប់នឹងហាងលក់ផលិតផលដូច្នេះខ្ញុំបានចាប់យកផ្លែស្ត្របឺរីមួយចំនួននិង cherries ដើម្បីទៅជាមួយអាហារសម្រន់ឈីសរបស់ខ្ញុំ។ វីដេអូចុងក្រោយរបស់ខ្ញុំ គន្លឹះរបាំងមុខមុខសម្រាប់ការរត់និងដើរនៅខាងក្រៅ របាំងមុខមុខសម្រាប់ការរត់និងដើរនៅខាងក្រៅក្នុងកំឡុងពេលផ្ទុះរាក់ Coronavirus ។ តើអ្នកត្រូវការពាក់ម៉ាសទេ? តើរបាំងអ្វីដែលល្អបំផុតសម្រាប់អ្នករត់និងអ្នកដើរ? ពិនិត្យមើលការជ្រើសរើសដ៏ល្អបំផុតរបស់ខ្ញុំសម្រាប់របាំងមួយ។ បូករួមនឹងអនុសាសន៍របស់ CDC នៅពេលដែលត្រូវពាក់ម៉ាសហើយតើមានប្រភេទអ្វីក្នុងកំឡុងពេលផ្ទុះជំងឺ COVID19 ។

ថ្ងៃដំបូងនៃការបណ្តុះបណ្តាលម៉ារ៉ាតុងម៉ារ៉ាតុងឡងប៊ិចថ្ងៃដំបូងនៃការបណ្តុះបណ្តាលម៉ារ៉ាតុងម៉ារ៉ាតុងឡងប៊ិច

ថ្ងៃនេះគឺជាថ្ងៃបណ្តុះបណ្តាលដំបូងរបស់ខ្ញុំសម្រាប់ការរត់ម៉ារ៉ាតុងឡងឡុង។ ខ្ញុំបានដាក់បញ្ចូលកម្មវិធីមួយដែលមានមូលដ្ឋានលើផែនការបណ្តុះបណ្តាលរយៈពេល 3 ថ្ងៃប៉ុន្តែនឹងមានថ្ងៃរត់ទី 4 ក្នុងមួយសប្តាហ៍អាស្រ័យលើអារម្មណ៍របស់ខ្ញុំ។ ខ្ញុំមិនមានវាតាមអ៊ិនធរណេតទេព្រោះខ្ញុំនៅតែរស់នៅក្នុងទសវត្សឆ្នាំ 1800 ហើយបានប្រើផ្ទាំងថ្មនិងក្រដាសឆាំនិងខ្មៅដៃដើម្បីសរសេរវា។ លើសពីនេះទៀតខ្ញុំតែងតែបង្កើនផែនការរបស់ខ្ញុំនៅពេលដែលខ្ញុំដើរតាមអារម្មណ៍របស់ខ្ញុំមានអារម្មណ៍និងការធ្វើដំណើរ វីដេអូចុងក្រោយរបស់ខ្ញុំ ថ្ងៃបណ្តុះបណ្តាលម៉ារ៉ាតុង 2 ថ្ងៃបុណ្យទិនានុប្បវត្តិម៉ារ៉ាតុងថ្ងៃទី 2 ខែវិច្ឆិកា វីដេអូច្រើនទៀត 0 វិនាទី 1 នាទី 45 វិនាទី បន្ទាប់ តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីធ្វើឱ្យការហាត់ប្រាណរាងកាយទាបសម្រាប់អ្នករត់ 03:09 ដេលមានចីវិត 00 ៈ 00