ការថ្លែងអំណរគុណឆ្នាំ 2011

រីករាយការថ្លែងអំណរគុណ! ខ្ញុំសង្ឃឹមថាអ្នកមានមួយដ៏អស្ចារ្យ

នៅម៉ោងប្រហែល 12: 30 ភីបិនក៏ដូចជាខ្ញុំធ្វើដំណើរទៅកាន់ម៉ាក់ខ្ញុំដោយអាហារក្នុងដៃ។ ខ្ញុំបានធ្វើឱ្យមានមុខម្ហូបចំនួន 3 – កាឡូរីដំឡូងដ៏អស្ចារ្យម្ហូបនំប៉័ងនំប៉័ងពោតក៏ដូចជានំសណ្តែកសណ្តែកដែលមិនសមស្របតាមអេកូ។
វីដេអូចុងក្រោយរបស់ខ្ញុំ

ថ្ងៃទីថ្ងៃបណ្តុះបណ្តាលម៉ារ៉ាតុង 4
កាសែតទស្សនាវដ្តីម៉ារ៉ាតុងថ្ងៃទី 4 ពិនិត្យ

វីដេអូច្រើនទៀត

0 វិនាទី 1 នាទី 21 វិនាទី

បន្ទាប់
របាំងមុខសម្រាប់ការរត់ឬដើរនៅខាងក្រៅគន្លឹះ
07:15

ដេលមានចីវិត
00 ៈ 00
08:21
01:21

ដំឡូងជ្វាគឺជាសំណព្វរបស់ខ្ញុំ! ហេតុអ្វីបានជាយើងញ៉ាំតែ casserole នេះនៅពេលមួយឆ្នាំ?!

ស្ករត្នោតក៏ដូចជា Walnuts / PeCan TopPings> Marshmallows

ប៉ុន្តែវាហាក់ដូចជាអ្នកណាម្នាក់មិនអាចរង់ចាំរហូតដល់អាហារពេលល្ងាចបានទេ?! busted ។ សម្រាប់ពេលដែលវាមិនមែនជាខ្ញុំ។

ការរីករាលដាលទាំងមូលរួមមាន: ដំឡូងដ៏អស្ចារ្យការដាក់វត្ថុទួរគីនំប៉័ងពោតកាណាដាកាណាដាសណ្តែកដែលងាយស្រួលប្រើអេកូទឹកជ្រលក់ក៏ដូចជាទឹកជ្រលក់ក្រូចឆ្មារ។

ការដាក់សាច់ក្រកគឺជាសាច់ក្រកដែលមានហត្ថលេខារបស់យាយរបស់ខ្ញុំ – បុរសនៅក្នុងគ្រួសាររបស់ខ្ញុំត្រូវបានគេប្រើប្រាស់ជាមួយវាក៏ដូចជាបានវាយប្រយុទ្ធគ្នាដែលទទួលបានសំណល់ក្នុងអំឡុងពេលអាហារពេលល្ងាច។ សំណាងដែលយើងបានបង្កើតចំនួនដ៏ច្រើន។

សង្សាររបស់បងប្រុសខ្ញុំបាននាំមកនូវអាហារកាណាដាដែលជាអាហារម៉ិកស៊ិកម៉ិកស៊ិកដែលខ្ញុំស្រឡាញ់! ខ្ញុំបានហៅអ្នកដែលនៅសល់

ខ្ញុំបានស្រានៅលើស្រាដែលមានផ្កាភ្លើងពណ៌សដែលខ្ញុំបានជួយម៉ាក់ខ្ញុំចំអិន។ ខ្ញុំបានកាត់ទួរគី (ព្រោះខ្ញុំមើលវិធីសាស្រ្តក៏ដូចជាបណ្តាញអាហារក៏ដូចជាបានប្រកាសខ្លួនឯងអ្នកជំនាញ) ។

ចានរបស់ខ្ញុំមានអ្វីៗទាំងអស់។ កិច្ចព្រមព្រៀងអ្វីដែលអស្ចារ្យ

យើងមានក្រុមតូចមួយនៅឆ្នាំនេះគ្រាន់តែគ្រួសារបន្ទាន់។ ជាធម្មតាមានយើង 30 នាក់ទោះយ៉ាងណាឆ្នាំនេះបងប្អូនរបស់ម៉ាក់ខ្ញុំកំពុងទទួលទានអាហារពេលល្ងាចយ៉ាងខ្លាំងផងដែរ។ វា​ពិតជា​ល្អ។

ខ្ញុំបានត្រលប់ទៅពីរបីវិនាទី។

បង្អែមគឺចំណិតល្ពៅពណ៌ត្នោតដែលខ្ញុំបានធ្វើឱ្យមានការថយចុះពណ៌ត្នោតខ្ចីកាលពីយប់មិញក៏ដូចជាបន្ថែមកំហុសបន្ថែមតាមរយៈឈីបសូកូឡានៅលើឥវ៉ាន់

Heather បានធ្វើនំអាប់អួដែលមានមួកទន់ភ្លន់ដែលមានរសជាតិឆ្ងាញ់!

យើងបានដើររវាងកម្មវិធីបឋមក៏ដូចជាបង្អែមដូច្នេះខ្ញុំមានកន្លែងទំនេរច្រើន (ក្នុងស្ថានភាពដែលអ្នកព្រួយបារម្ភសម្រាប់កម្លាំងនៃការបត់បែននៃខ្សែក្រវ៉ាត់របស់ខ្ញុំ) ។

អរព្រះគុណរីករាយ!

នៃ

នៃ

ផ្ញើសៀវភៅការងារឱ្យខ្ញុំ

សរេង្គាហ

ការចែករំលែកកំពុងថែទាំ!

ការរមលេក

ធ្វកធូ 2

ម្ជុល

ការរមលេក

របស់ផ្ញើរតាមប៉ុស្ដិ៍

ការរមលេក

បន្តទៅមុខទៀត:

ខ្ញុំតម្រូវឱ្យរូបមន្តល្អបំផុតសម្រាប់ការដុតនំថ្ងៃឈប់សម្រាកក៏ដូចជាថ្ងៃឈប់សម្រាកអាហារ

ខ្ញុំតម្រូវឱ្យរូបមន្តល្អបំផុតសម្រាប់ការដុតនំថ្ងៃឈប់សម្រាកក៏ដូចជាថ្ងៃឈប់សម្រាកអាហារ

ទិវាតាកូសទន់ជាតិ។ Cinnamon វិលពីទទេក៏ដូចជាអនុសាសន៍ថ្មីសម្រាប់អំណោយដុតនំថ្ងៃឈប់សម្រាក។

រូបមន្ត hummus ប្រមូលផ្តុំសម្រាប់គំនិតល្អបំផុតទិវាជាតិរបស់ជាតិ Hummus

រូបមន្ត hummus ប្រមូលផ្តុំសម្រាប់គំនិតល្អបំផុតទិវាជាតិរបស់ជាតិ Hummus

សួស្តី! វាជាទិវាជាតិរបស់ Hummus! Hummus នៅតែជាអាហារមួយក្នុងចំណោមអាហារទាំង 5 ដែលខ្ញុំពេញចិត្តជាងគេ [ពិន្ទុប្រាក់រង្វាន់ប្រសិនបើអ្នកយល់ទាំងអស់នៃ o

ដំឡូងក៏ដូចជារូបមន្ត chorizo ​​Tacos

ដំឡូងក៏ដូចជារូបមន្ត chorizo ​​Tacos

ដំឡូងសាមញ្ញក៏ដូចជា chorizo ​​Tacos សម្រាប់រូបមន្តធ្វើម្ហូបបួស។ កំណែស្រាលជាងមុននៃជ័រប្រពៃណីចិនម៉ិកស៊ិករបស់ខ្ញុំ។ រូបមន្តអ្នករត់ប្រណាំង

ការទទួលទានអាហារពេលល្ងាចនាគរាជគ្រួសារនិងទារកទារកទារកកើត

ការទទួលទានអាហារពេលល្ងាចនាគរាជគ្រួសារនិងទារកទារកទារកកើត

សួស្តី! តើវាដំណើរការយ៉ាងដូចម្តេច? តើអ្នកធ្លាប់បានទៅសម័យមជ្ឈិមសម័យទេ? ខ្ញុំបានទៅនៅពេលដែលខ្ញុំមានឈ្មោះជាលីលីក៏ដូចជាចុងសប្តាហ៍នេះគ្រួសាររបស់ខ្ញុំបានទៅ

រូបមន្តឈិនស្យូកូស្យូដែលរាក់ទាក់សាមញ្ញ

រូបមន្តឈិនស្យូកូស្យូដែលរាក់ទាក់សាមញ្ញ

ល្យេនក៏ដូចជារូបមន្ត Queso សាមញ្ញ។ potluck potluck ឬ appetizer ក្រុម។ យ៉ាងពិតប្រាកដវិធីធ្វើឱ្យជ្រលក់ឈីលីឈីលីឈីសស្យូដែលរអាក់រអួល។ អាហារ​ម៉ិកស៊ិក

ការប្រមាញ់ពងមាន់អ៊ីស្ទើរចុងក្រោយ

ការប្រមាញ់ពងមាន់អ៊ីស្ទើរចុងក្រោយ

ការរត់ប្លុកអេឡិចត្រូនិចប្រមាញ់ពងមាន់។ ព័ត៌មានជំនួយសម្រាប់ការស្វែងរកពងមាន់ដ៏រីករាយជាមួយនឹងការផ្លាស់ប្តូរពណ៌មាសក្រហមរបស់ខ្ញុំក៏ដូចជាសម្លេងអូឌីយ៉ូ

⚡ដោយ Shareaolic

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Related Post

សួរម៉ូនីកានលេខ 11 ក៏ដូចជាបរិមាណដែលត្រូវការសួរម៉ូនីកានលេខ 11 ក៏ដូចជាបរិមាណដែលត្រូវការ

នៅទីនេះគឺសួរម៉ូនីកាន # 11 ម៉ូនីកាពីការរត់ញ៉ាំចម្លើយដដែលៗ … ហេតុអ្វីបានជាអ្នកមិនទៅព្យាបាល? (ដោយសារតែខ្ញុំជឿថាអ្នកឆ្កួត) តើអ្នកកំពុងប្រើប្រាស់គោលដៅទម្ងន់របស់អ្នកយ៉ាងដូចម្តេច? 3. ពិតប្រាកដតើអ្នកទទួលបានការបំផុសគំនិតឱ្យរត់យ៉ាងដូចម្តេច? (ឥឡូវខ្ញុំជឿលើវាកុំជឿថាខ្ញុំបានផ្តល់ការណែនាំដ៏អស្ចារ្យណាមួយលើការនេះបរាជ័យ។ ) វីដេអូថ្មីបំផុតរបស់ខ្ញុំ បន្ទាប់មកនាងត្រូវបានបាត់បង់ – ការពិនិត្យឡើងវិញសៀវភៅ ស្តាប់ដ៏អស្ចារ្យ – សៀវភៅក៏ដូចជាស៊េរីវាយតម្លៃផតខាស់ បន្ទាប់មកនាងបានបាត់ខ្លួនដោយលីសាគ្រឿងអលង្ការ – បានផ្តល់ជូននៅលើសោតទស្សន៍អាម៉ាហ្សូនអាម៉ាហ្សូនឬសៀវភៅណាមួយត្រូវបានលក់។ គឺ “បន្ទាប់មកនាងបានទៅជា” ស្តាប់ដ៏អស្ចារ្យ? នេះជាការពិនិត្យឡើងវិញរបស់ខ្ញុំ! សម្រាប់ការពិនិត្យឡើងវិញកាន់តែច្រើន, តំណភ្ជាប់ក៏ដូចជាអនុសាសន៍ដែលបានត្រួតពិនិត្យក្នុងការត្រួតពិនិត្យការតំឡើង Rureptrepeat.com វីដេអូច្រើនទៀត

Segal McCambridge Hires Carla Varriale បង្កើតកម្មវិធីហាត់ប្រាណការកំសាន្តក៏ដូចជាឧស្សាហកម្មកាយវិការSegal McCambridge Hires Carla Varriale បង្កើតកម្មវិធីហាត់ប្រាណការកំសាន្តក៏ដូចជាឧស្សាហកម្មកាយវិការ

Segal McCambridge របស់ខ្លួននៅរដ្ឋ Florida បានប្រកាសថា Carla Varriale – ប៊េកឃឺបានចូលរួមជាមួយក្រុមហ៊ុននេះក្នុងនាមជាម្ចាស់ភាគហ៊ុននៅក្នុងការិយាល័យញូវយ៉ក។ នាងនឹងដឹកនាំក្រុមអនុវត្តមួយដែលផ្តោតលើកីឡាការកំសាន្តការកម្សាន្តក៏ដូចជាឧស្សាហកម្មបដិសណ្ឋារកិច្ចផងដែរ។ មានបទពិសោធក៏ដូចជាក្រុមហ៊ុនច្នៃប្រឌិតដែលមានភាពច្នៃប្រឌិតលោក Varriale-Warker មានផលប័ត្ររបស់អតិថិជនក្នុងឧស្សាហកម្មផ្តាច់មុខនៃឧទ្យានកម្សាន្តទៅកាន់មជ្ឈមណ្ឌល Safsesport (អង្គការមួយដែលបង្កើតឡើងដោយសភាដើម្បីដោះស្រាយការរំលោភបំពានផ្លូវភេទ។ ការសម្លុតនិងការសម្លុតក៏ដូចជាការប្រព្រឹត្តមិនត្រឹមត្រូវផ្សេងទៀត) ក៏ដូចជានៅអូឡាំពិកអូឡាំពិកក៏ដូចជាចលនាប៉ារ៉ាឡាំពិក។ ម្ចាស់ភាគហ៊ុនរបស់ Segal McCambridge គ្រប់គ្រងរបស់អតិថិជនបានមានប្រសាសន៍ថា “ក្នុងនាមជាក្រុមហ៊ុនយុត្តជនដ៏លេចធ្លោមួយយើងតែងតែស្វែងរកមេធាវីដែលត្រៀមរួចជាស្រេចដែលមានភាពស្វាហាប់ដែលចែករំលែកការប្តេជ្ញាចិត្តរបស់យើងក្នុងការប្តេជ្ញាចិត្តរបស់អតិថិជន” ។ “Carla មានកេរ្តិ៍ឈ្មោះយ៉ាងខ្លាំងក្នុងនាមជាអ្នកប្រឹក្សានៅញូវយ៉កថ្មីដែលធ្វើឱ្យនាងមានភាពស្រស់ស្រាយសម្រាប់ Segal McCambridge ក៏ដូចជាធ្វើឱ្យមានការធ្វើពិពិធកម្មរបស់យើងក៏ដូចជាការិយាល័យទីក្រុង Jersey របស់យើងក៏ដូចជាការិយាល័យទីក្រុង

វិធីសាស្រ្តងាយៗ 3 ដើម្បីបំភ្លឺការ៉េមរបស់អ្នកវិធីសាស្រ្តងាយៗ 3 ដើម្បីបំភ្លឺការ៉េមរបស់អ្នក

ដែលមិនចូលចិត្តការ៉េមផ្អែមស្រស់នៃការ៉េមទន់នៅលើថ្ងៃរដូវក្តៅក្តៅ? ទោះបីជាការ៉េមគឺជារដូវក្តៅដែលមានសំណព្វដែលមានជាតិស្ករ 28 ក្រាមក្នុងមួយពែងបម្រើ (ស្មើនឹងប្រហែលពីរ scoops) វាប្រហែលជាមិនមែនជាជម្រើសដែលមានជីវជាតិច្រើនបំផុតក្នុងការញ៉ាំរាល់ថ្ងៃទេ។ ដូច្នេះយើងបានរាប់អ្នកជំនាញដើម្បីមើលថាតើមានវិធីសាស្រ្តមួយសម្រាប់ “បំភ្លឺ” ស្រាល “ព្យាបាលដោយទឹកកកដែលពេញចិត្តនេះទេ។ ក៏ដូចជាសំណាងល្អការឆ្លើយតបគឺបាទ! អ្នកក៏អាចបង្កើនការទទួលទានអាហារបំប៉នដែលមានប្រយោជន៍ក្នុងដំណើរការនេះដែរ។ នេះជារបៀបធ្វើវា។ ពិចារណាទំហំផ្នែករបស់អ្នក អ្នកជំនាញខាងអាហារូបត្ថម្ភរបស់យើងគឺមិនសមហេតុសមផល: វាល្អប្រសើរក្នុងការរីករាយចំពោះការ៉េមចាស់ធម្មតាធម្មតា។ មិនមានតម្រូវការក្នុងការទិញស្ករទាបខ្លាញ់ទាបឬប្រភេទណាមួយនៃជំនួសផ្សេងទៀតទេលុះត្រាតែអ្នកចង់។ ប៉ុន្តែប្រសិនបើអ្នកចង់បំភ្លឺបរិមាណស្ករសដែលបានបន្ថែមអ្នកកំពុងញ៉ាំដោយបង់ការប្រាក់ដល់ទំហំផ្នែកនៃពែងបន្ទាប់របស់អ្នកឬកោណគឺជាគន្លឹះ។ “វិធីសាស្រ្តមួយក្នុងការទទួលទានស្ករតិចជាងមុនពីការ៉េមគឺដើម្បីមើលទំហំផ្នែករបស់អ្នកដោយការញ៉ាំ 1/2 ពែង, MPH, MPH, RD, LD នៃអាហារូបត្ថម្ភ sururiety ។ ហើយប្រសិនបើចំនួននោះដែលស្មើនឹងទឹកកកមួយដែលមិនមានទំហំគ្រប់គ្រាន់ទេកុំភ័យស្លន់ស្លោ។