ការណែនាំល្អបំផុត

ខ្ញុំបានស្នើសុំអាហារូបត្ថម្ភផែនការរបបអាហារក៏ដូចជាដំបូន្មានដែលកំពុងដំណើរការ។ ខ្ញុំយកចិត្តទុកដាក់យ៉ាងខ្លាំងនៅពេលដែលអ្នកណាម្នាក់សួរដំបូន្មានរបស់ខ្ញុំ។ ខ្ញុំយល់ថាពេលវេលាក្នុងអតីតកាលនៅពេលដែលខ្ញុំបានសួរអ្នកដទៃឱ្យមានការណែនាំថាខ្ញុំពិតជាខ្វល់ខ្វាយខ្លាំងណាស់ដែលអាចជួយបាន។ ខ្ញុំចាប់ផ្តើមជឿអំពីការណែនាំដ៏ល្អបំផុតដែលខ្ញុំធ្លាប់បានផ្តល់ឱ្យលើបញ្ហានេះ។ ខ្ញុំពិតជាជឿថាការណែនាំដ៏ល្អបំផុតមិនត្រូវបានផ្តល់ឱ្យនូវពាក្យទេទោះយ៉ាងណាបង្ហាញដោយឧទាហរណ៍។ ខ្ញុំជឿជាក់ថាមានភាពកក់ក្តៅក្នុងការនាំមុខដោយគំរូក៏ដូចជាប្លក់ដែលខ្ញុំពេញចិត្តគឺជារបស់ស្ត្រីក៏ដូចជាបុរសដែលមានសុខភាពល្អមានសុខភាពល្អក៏ដូចជាមិនមានអារម្មណ៍អះអាងពីអ្វីដែលពួកគេធ្វើ។

ខ្ញុំនៅតែស្ថិតក្នុងដំណើរការនៃការបញ្ចប់ការក្លាយជាអ្នកបរិភោគវិចារណញាណដូច្នេះជម្រើសរបស់ខ្ញុំមិនតែងតែល្អបំផុតនោះទេទោះយ៉ាងណាខ្ញុំមានគោលបំណងក្នុងការភ្ជាប់អ៊ីនធឺណិត – អ្វីក៏ដោយដែលបង្ហាញសម្រាប់ខ្ញុំ។ ខ្ញុំមានបំណងធ្វើឱ្យមានការរីកចម្រើនមិនមែនភាពល្អឥតខ្ចោះក៏ដូចជាជឿថាខ្ញុំកំពុងអភិវឌ្ឍរាល់ថ្ងៃ។ ខ្ញុំព្យាយាមដឹកនាំដោយឧទាហរណ៍? ប៉ុន្តែដោយសារតែ BFF របស់ខ្ញុំបានស្នើសុំការណែនាំខ្ញុំបានទស្សនវិជ្ជាខ្លាំងណាស់អំពីការដកស្រង់។ Caitlin ពិតជាបានបោះពុម្ពផ្សាយអំពីការដកស្រង់នៅព្រឹកនេះក៏ដូចជាខ្ញុំចាប់ផ្តើមជឿអំពីការដកស្រង់ដែលខ្ញុំពេញចិត្ត! បន្ទាប់មកខ្ញុំបានជួបគ្នានៅថ្ងៃនេះនៅលើ Twitter:
វីដេអូថ្មីបំផុតរបស់ខ្ញុំ

សៀវភៅដែលមិនមានការអនុញ្ញាតក៏ដូចជាការវាយតំលៃរបស់ Netflix
ការពិនិត្យឡើងវិញនៃសៀវភៅនិងស៊េរី Netflix – Unorthodox ។ សៀវភៅដ៏អស្ចារ្យមួយ – សៀវភៅផតឃែស្ថក៏ដូចជាការវាយតំលៃការកម្សាន្តនៅផ្ទះដែលមានរូបភាព។

វីដេអូច្រើនទៀត

0 វិនាទី 7 នាទី 28 វិនាទី

បន្ទាប់
ការផ្តល់យោបល់របាំងមុខមុខសម្រាប់ការរត់ក៏ដូចជាដើរនៅខាងក្រៅ
07:15

ដេលមានចីវិត
00 ៈ 00
08:21
07:28

“ពូកែយកឈ្នះការប្រព្រឹត្ដមិនល្អរបស់អ្នកឬពួកគេនឹងត្រួតត្រាអ្នក” ។ – Rob Gilbert

វាគួរឱ្យអស់សំណើចណាស់របៀបដែលក្នុងករណីខ្លះអ្នកជួបប្រទះយ៉ាងច្បាស់នូវអ្វីដែលអ្នកចង់បានដើម្បីស្តាប់នៅពេលដ៏ល្អបំផុត! នេះគឺជាការលើកទឹកចិត្តដល់ខ្ញុំឥឡូវនេះ។ ខ្ញុំកំពុងព្យាយាមអស់ពីសមត្ថភាពរបស់ខ្ញុំក្នុងការគ្របដណ្តប់ការអនុវត្តភាពក្រីក្ររបស់ខ្ញុំនៃការបរិភោគដែលហត់នឿយ / ធុញទ្រាន់។ នេះគ្រាន់តែជា Mantra ដែលខ្ញុំមានតម្រូវការធ្វើម្តងទៀតដើម្បីធ្វើម្តងទៀតដោយខ្លួនឯងនៅពេលខ្ញុំស្ថិតក្នុងស្ថានភាពនោះ។

សំណួរ: តើអ្នកមានសម្រង់សម្តីដែលអ្នកប្រាប់ខ្លួនឯងនៅពេលដែលអ្នកត្រូវការការលើកទឹកចិត្តឬមានបញ្ហាទេ?

ខ្ញុំ: ខ្ញុំកំពុងជ្រើសរើសមួយខាងលើសម្រាប់ពេលនេះ! ទោះយ៉ាងណាខ្ញុំក៏មានសម្រង់ដកស្រង់ដែលខ្ញុំបានដំណើរការក្នុងករណីខ្លះប្រាប់ខ្លួនឯងពីការរត់វែង …

“ជីវិតរបស់អ្នកទាំងអស់ដែលអ្នកត្រូវបានគេប្រាប់ពីអ្វីដែលអ្នកមិនអាចធ្វើបាន។ ពេញមួយជីវិតរបស់អ្នកពួកគេនឹងបញ្ជាក់ថាអ្នកមិនមានគ្រប់គ្រាន់ឬរឹងមាំគ្រប់គ្រាន់ឬមានជំនាញគ្រប់គ្រាន់ទេ។ ពួកគេនឹងបញ្ជាក់ថាអ្នកជាមនុស្សដែលមានកម្ពស់ខុសឬទំងន់ខុសឬប្រភេទខុសដែលត្រូវលេងនេះឬធ្វើបែបនេះឬធ្វើកិច្ចការនេះ។ ពួកគេនឹងប្រាប់អ្នកថាគ្មានមួយពាន់ដងទេរហូតទាល់តែអ្នកទាំងអស់បានបញ្ចប់ដោយគ្មានន័យ។ ជីវិតរបស់អ្នកទាំងអស់ដែលពួកគេនឹងប្រាប់អ្នកថាទេមិនមែនជាការរឹងមាំផងដែរ។ ក៏ដូចជាអ្នកនឹងប្រាប់ពួកគេថាមែន ”

ឥឡូវខ្ញុំតម្រូវឱ្យមានជីវិតដ៏អស្ចារ្យនៅក្នុងការដកស្រង់ទូទៅ! ការរកមើលនៅតែបន្ត …

អាហារថ្ងៃត្រង់គួរឱ្យធុញទ្រាន់ណាស់! ខ្ញុំពិតជាមានតម្រូវការដើម្បីប្តូរវា។ ប៉ុន្តែបន្ទាប់ពីអាហារពេលល្ងាចនៅពេលដែលខ្ញុំធ្វើឱ្យសម្ផស្សដ៏អស្ចារ្យរបស់ខ្ញុំគឺមានការប្រុងប្រយ័ត្នក៏ដូចជាអ្វីដែលខ្ញុំចង់បានគឺមានអ្វីអស្ចារ្យដូច្នេះខ្ញុំបញ្ចប់ការធ្វើនំសាំងវិច = PB & J ។ ខ្ញុំត្រូវបានគេជឿថាកំពុងទទួលទានអាហារពាក់កណ្តាល PB & J សម្រាប់អាហារសម្រន់ដូច្នេះខ្ញុំអាចរីករាយនឹងសំណាញ់ជាច្រើនក៏ដូចជាការបំពេញអាហារសម្រាប់អាហារថ្ងៃត្រង់។ ឥឡូវខ្ញុំកំពុងញ៉ាំអាហារសម្រន់ខ្លះតាំងពីខ្ញុំមានអារម្មណ៍ឃ្លានក៏ដូចជាខ្ញុំទើបតែញ៉ាំអាហារថ្ងៃត្រង់! ខ្ញុំពិតជាមានតម្រូវការក្នុងការវេចខ្ចប់អ្វីដែលប្លែកសម្រាប់នៅសល់នៃសប្តាហ៍នេះ! ខ្ញុំធានាថាខ្ញុំនឹងមានអ្វីមួយក្រៅពី PB & J សម្រាប់នៅសល់នៃសប្តាហ៍នេះ!

នៅក្នុងព័ត៌មានគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍ផ្សេងទៀតខ្ញុំកំពុងយកកម្មវិធីចំនួន 2 ទៅរកសារធាតុចិញ្ចឹមសម្រាប់សុខភាពល្អនិងសុខភាពល្អក៏ដូចជាវិញ្ញាបនប័ត្រសុខភាព! ពួកគេចាប់ផ្តើមនៅថ្ងៃស្អែក! យាយ!

នៃ

នៃ

ផ្ញើសៀវភៅការងារឱ្យខ្ញុំ

សរេង្គាហ

ការចែករំលែកកំពុងថែទាំ!

ការរមលេក

ធ្វកធូ 2

ម្ជុល

ការរមលេក

របស់ផ្ញើរតាមប៉ុស្ដិ៍

ការរមលេក

បន្តជ្រើសរើសរបស់ទាំងនេះ:

តើអ្វីទៅជាជំហាន ៗ ក៏ដូចជាវិធីធ្វើឱ្យពួកគេដំណើរការលឿនជាងមុន

តើអ្វីទៅជាការបោះជំហានក៏ដូចជារបៀបធ្វើឱ្យពួកគេដំណើរការមតិវិបលឿនជាងមុន

ពិតជារបៀបដំណើរការលឿនជាងមុន។ ការបោះជំហានដែលកំពុងដំណើរការ – ដំណើរការការងារល្បឿនសមយុទ្ធខួងហាត់ប្រាណ។ ការបណ្តុះបណ្តាលដើម្បីទទួលបានលឿនក៏ដូចជា PR ជាមួយនឹងល្បឿនលឿនថ្មី

រត់ការផ្តល់យោបល់លឿនជាងមុន – Mantra របស់អ្នក

រត់ការផ្តល់យោបល់លឿនជាងមុន – Mantra របស់អ្នក

រត់លឿនជាងមុនជាមួយម៉ាន់ដា។ វិធីសាស្រ្តល្អបំផុតដើម្បីដំណើរការលឿនគឺការបន្តទៅមុខទៀតក៏ដូចជារក្សាភាពវិជ្ជមាន។ ជ្រើសរើស Mantra ដែលកំពុងរត់ជាមួយទី

ពិតជាវិធីដើម្បីជៀសវាងការរត់រង្វន់ការរងរបួសជាមួយនឹងគ្រូបណ្តុះបណ្តាលបទពិសោធន៍ដែលកំពុងដឹកនាំដោយសុវត្ថិភាព

ពិតជាវិធីដើម្បីជៀសវាងការរត់រង្វន់ការរងរបួសជាមួយនឹងគ្រូបណ្តុះបណ្តាលបទពិសោធន៍ដែលកំពុងដឹកនាំដោយសុវត្ថិភាព

ថ្ងៃនេះខ្ញុំកំពុងស្នើសុំគ្រូបណ្តុះបណ្តាលពីបទពិសោធរត់ដែលយើងអាចធ្វើបានដើម្បីចៀសវាងការរត់មិនហៀរបាន

2020 គ្រាប់ – អ្វីដែលថ្មីទោះយ៉ាងណាត្រឡប់ទៅរកការសរសេរប្លក់

2020 គ្រាប់ – អ្វីដែលថ្មីទោះយ៉ាងណាត្រឡប់ទៅរកការសរសេរប្លក់

សួស្តី !! តើអ្នកសុខសប្បាយជាទេ? ខ្ញុំបានចំណាយពេលយូរក្នុងរយៈពេល 2 សប្តាហ៍ចុងក្រោយនេះពិតជាជឿលើដំណោះស្រាយឆ្នាំថ្មីរបស់ខ្ញុំក៏ដូចជាគោលដៅ F

5 យោបល់សាមញ្ញសម្រាប់ការលាតសន្ធឹងបន្ទាប់ពីការរត់

5 យោបល់សាមញ្ញសម្រាប់ការលាតសន្ធឹងបន្ទាប់ពីការរត់

ពិតជារបៀបលាតបន្ទាប់ពីដំណើរការ។ 5 ការផ្តល់យោបល់ដើម្បីចាប់ផ្តើមលាតសន្ធឹងសម្រាប់អ្នករត់ប្រណាំង។ ច្បាស់ណាស់ថាតើអ្នកគួរតែមានរយៈពេលប៉ុន្មានដែលអ្នកគួរតែបោះចោលក៏ដូចជាអ៊ី

វិវរណៈខាងផ្លូវចិត្តសម្រាប់អ្នករត់ប្រណាំង

វិវរណៈខាងផ្លូវចិត្តសម្រាប់អ្នករត់ប្រណាំង

ច្បាស់ណាស់ថាត្រូវបង្វឹកបេះដូងរបស់អ្នកសម្រាប់ការរត់ម៉ារ៉ាតុងពាក់កណ្តាលឬរត់ម៉ារ៉ាតុងពេញលេញ។ ការបណ្តុះបណ្តាលផ្លូវចិត្តសម្រាប់អ្នករត់ប្រណាំងក៏ដូចជាការចុះបញ្ជីល្អបំផុត

⚡ដោយ Shareaolic

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Related Post

ការវិលត្រឡប់របស់លោក Brock Lesnar ក៏ដូចជាគោលនយោបាយរបស់ USADA របស់ UFCការវិលត្រឡប់របស់លោក Brock Lesnar ក៏ដូចជាគោលនយោបាយរបស់ USADA របស់ UFC

នៅថ្ងៃទី 7 ខែមិថុនាឆ្នាំ 2016 ។ “នៅថ្ងៃទី 6 ខែមិថុនាឆ្នាំ 2016 UFC Top Lock Losnar ត្រូវបានចុះឈ្មោះដោយសហរដ្ឋអាមេរិកក្នុងអាងហែលទឹកការធ្វើតេស្តគោលនយោបាយប្រឆាំងនឹង UFC ។ ជាផ្នែកមួយនៃគោលនយោបាយប្រឆាំងគ្រឿងញៀនរបស់ UFC លោក UFC អាចផ្តល់ឱ្យអតីតអត្តពលិកនូវការលើកលែងចំពោះគោលការណ៍ណែនាំជាលាយលក្ខណ៍អក្សរដែលមានរយៈពេល 4 ខែក្នុងស្ថានភាពលេចធ្លោឬកន្លែងដែលគោលការណ៍ណែនាំនោះមិនសមហេតុផលចំពោះអត្តពលិកម្នាក់។ លោក Lesnar បានចូលរួមប្រកួតជាមួយ UFC កាលពីថ្ងៃទី 30 ខែធ្នូឆ្នាំ

គំនរនៅលើបាល់សប្តាហ៍សប្តាហ៍ 3 គ្រាប់គំនរនៅលើបាល់សប្តាហ៍សប្តាហ៍ 3 គ្រាប់

ជំរាបសួរ! អ្នក​សុខសប្បាយ​ទេ? តើអ្នកត្រៀមខ្លួនសម្រាប់សប្តាហ៍ទី 3 នៃគំនរនៅម៉ាយល៍មែនទេ?! (មែនអ្នកគឺជា។ ) យើងកាន់តែជ្រៅទៅ ៗ នៅរដូវវិស្សមកាលជាមួយខូឃីស៍និងការព្យាបាលនិងភាពតានតឹងនិងភាពតានតឹង។ វាជាការងាររបស់អ្នកដើម្បីរក្សាខ្លួនអ្នកឱ្យមានសុខភាពល្អនិងមានតុល្យភាព។ កាលពីម្សិលមិញខ្ញុំបានរត់ប្រហែល 9 ម៉ាយល៍ជុំវិញស្រុកក្រូច។ គោឈ្មោលខាងឆ្វេងរបស់ខ្ញុំ (ខ្ពង់ខ្ពស់ / កូនគោ / អ្វីក៏ដោយដែលជាពាក្យវិទ្យាសាស្ត្រ) នៅតែមានសុរិយាតឹង។ ខ្ញុំបានព្យាយាមលាតសន្ធឹងវាហើយស្រែកដាក់វាហើយឱ្យបានល្អសម្រាប់វាហើយម៉ាស្សាវាប៉ុន្តែគ្មានអ្វីដំណើរការទេ។ ដូច្នេះខ្ញុំបានកាត់អ្វីដែលមានអត្ថន័យថារយៈពេលខ្លីរបស់ខ្ញុំខ្លី។ វីដេអូបច្ចុប្បន្នរបស់ខ្ញុំ បន្ទាប់មកនាងត្រូវបានបាត់បង់ – ការពិនិត្យឡើងវិញសៀវភៅ ល្អស្តាប់ – សៀវភៅនិងកម្មវិធីត្រួតពិនិត្យផតឃែស្ថ

ការរត់គឺជាការឈឺចាប់នៅលៀនការរត់គឺជាការឈឺចាប់នៅលៀន

ជំរាបសួរ! តើអ្នកសុខសប្បាយជាទេ? ថ្ងៃនេះគឺជាថ្ងៃដែលរត់បានយូរសម្រាប់ខ្ញុំដូច្នេះខ្ញុំក្រោកឡើងល្អក៏ដូចជាឆាប់ត្រៀមខ្លួនទទួលត្រៀមខ្លួនជាស្រេច។ ការត្រៀមរៀបចំរយៈពេលយូរគឺដំណើរការបានយូរជាងការត្រៀមខ្លួនសម្រាប់ថ្ងៃធម្មតានៃការងារឬសាលារៀន។ វារួមបញ្ចូលទាំងបន្ទប់ទឹកភេសជ្ជៈអាហារសម្រន់ដែលធ្វើឱ្យប្រាកដថាទូរស័ព្ទរបស់ខ្ញុំមានផតឃែស្ថឬសៀវភៅដ៏អស្ចារ្យដែលចាប់យកឥន្ធនៈសម្រាប់ការរត់ក៏ដូចជាការធ្វើឱ្យទាន់សម័យរបស់ Instagram ។ វាជាផ្នែកមួយនៃដំណើរការច្នៃប្រឌិតរបស់ខ្ញុំ។ ព្រឹកនេះខ្ញុំត្រូវបានគេយកកាហ្វេ Iced ក៏ដូចជា Sang Browlbery Sparger ។ វីដេអូថ្មីបំផុតរបស់ខ្ញុំ ការហាត់ប្រាណស្នូល 3 នាទីសម្រាប់អ្នករត់ប្រណាំង ការធ្វើឱ្យការហាត់ប្រាណអាប់អាប់អ្នកអាចធ្វើនៅផ្ទះបាន។ គ្មានឧបករណ៍ធ្វើលំហាត់ប្រាណស្នូលដែលអ្នកអាចធ្វើបានមុនឬក្រោយពេលរត់ទេ។ ការបង្រៀនរហ័សលើការហាត់ប្រាណចំនួន 5 ផ្លាស់ទីសម្រាប់ស្នូលរឹងមាំក៏ដូចជាការលំបាកក្នុងតុល្យភាពរបស់អ្នក។ វីដេអូច្រើនទៀត 0 វិនាទី 4 នាទី 31