The Diva cup ideas from You

Hello! It seems harder as well as harder to discover my go-to preferred tampon lately. I’ve utilized OB tampons solely considering that high school. I believe they’re awesome, work well , are little as well as simple to tuck in a running shorts pocket… however lately it’s been difficult for me to discover them. lots of stores have the range pack or the wrong size – I just want a box of the routine ones! So, I started to buy them from Amazon.

But this last cycle – I forgot. When I went to Target to get them… there was one box! That’s good!! however it was ripped open. That’s not good.
វីដេអូបច្ចុប្បន្នរបស់ខ្ញុំ

អ្វីដែលខ្ញុំញ៉ាំក្នុងមួយថ្ងៃ – ការបោះពុម្ពផ្សាយរត់
What I ate in a day. Food diary from a runner not currently training for a marathon or half marathon. Breakfast, lunch, dinner as well as snacks plus tips.

វីដេអូច្រើនទៀត

0 seconds of 14 minutes, 26 seconds

បន្ទាប់
4 minute lower Body workout for Runners
04:49

ដេលមានចីវិត
00 ៈ 00
08:21
14:26

[You can get OB Tampons on Amazon here]

This did remind me that my fave period partner has been harder to discover so I lastly thought about trying The Diva Cup. For those that don’t understand it’s a re-usable menstruation cup. I’ve understood about it for a long time however have hesitated to try it for a number of reasons…

a.) How?? exactly how do I put it in? exactly how do I take it out?

b.) Weird? Is it going to feel weird? ឈឺ​អត់? It seems huge as well as awkward…

c.) Questions! I have a great deal of questions. exactly how do you empty as well as put it back? exactly how often? Does it get heavy?

d.) Need? I don’t believe I’ve needed it up till this point. I already have a tampon I’m incredibly delighted with.

e.) Eco-friendly. Yes, The Diva cup is environment-friendly considering that you’re not throwing away pads or tampons each month. however as far as traditional period choices go – OB Tampons seem to produce the least squander of all of them. They don’t have an applicator, have very little packaging as well as are little so it’s less waste.

[You can get The Diva cup on Amazon here]

But that 1 ripped box at Target reminded me that I may requirement to discover one more choice so I grabbed the Diva cup as well as made a decision I’d provide it a try.

And I asked on Instagram for some tips. I have NO concept the actual logistics of this thing.

Truthfully, I’m a bit scared…

What if I do it wrong? will it get stuck?! will it poke me as well as be uncomfortable?? What if I get it in however can’t get it out?

Luckily, I have the very best followers in the world! as well as you came through. There are so lots of practical comments as well as tips on this instagram post.

Thank you. Seriously – so lots of people chimed in with their personal experiences as well as advice. It’s a personal topic! as well as I truly appreciate the openness.

If you’re curious about utilizing something such as this inspect out my Instagram publish as well as checked out the comments.

If you have any type of ideas or recommendations please share it with me. I’m trying to discover before I choose it. I may have gotten the wrong one so I’m available to trying one more one.

Since we’re on the subject…

I have a extremely prominent publish with ideas for Running a Race on Your Period. I’ve run a number of races – full marathons as well as half marathons on my period. as well as after a few day 1 circumstances I put together a publish with some advice. inspect it out if it might assist you!

Question: have you tried a menstruation cup like this? គំនិត? Tips?

នៃ

នៃ

ផ្ញើសៀវភៅការងារឱ្យខ្ញុំ

2Save

ការចែករំលែកកំពុងថែទាំ!

2

ម្ជុល

ការរមលេក

ធ្វកធូ 2

ការរមលេក

របស់ផ្ញើរតាមប៉ុស្ដិ៍

ការរមលេក

បន្តជ្រើសរើសយករបស់ទាំងនេះ:

Q&A on Intuitive eating & Binging, ideas for summertime Running as well as more!សំណួរនិងចម្លើយស្តីអំពីការបរិភោគនិងការថតចម្លងវិចារណញាណគំនិតសម្រាប់ការរត់នៅរដូវក្តៅក៏ដូចជាច្រើនទៀត!

ការរត់រាងកាយអាហារមានបញ្ហាភ្នាក់ងារបរិភោគវិចារណញាណក៏ដូចជាចម្លើយ។ គំនិតសម្រាប់ការរត់រដូវក្តៅ, អ្វីដែលត្រូវធ្វើប្រសិនបើអ្នកធ្លាក់ទឹកចិត្តនិង

គំនិតពិតក្នុងការបង្កើតមិត្តថ្មី

គំនិតពិតក្នុងការបង្កើតមិត្តថ្មី

គំនិតដើម្បីធ្វើឱ្យមិត្តភក្តិល្អថ្មីជាមនុស្សពេញវ័យ។ ពិតជាវិធីដើម្បីបំពេញចិត្តមនុស្សថ្មីក៏ដូចជាមិត្តភាពក្នុងអាយុ 20 ឆ្នាំរបស់អ្នកក៏ដូចជាអាយុ 40 ឆ្នាំផងដែរ។ រត់ញ៉ាំថែមវិញទៀត

ការព្រួយបារម្ភក៏ដូចជាចម្លើយនៅលើការរត់បរិភោគអ្នកមើលឃើញម្តងទៀតផតខាស់ក៏ដូចជាថ្ងៃព្យាបាល

ការព្រួយបារម្ភក៏ដូចជាចម្លើយនៅលើការរត់បរិភោគអ្នកមើលឃើញម្តងទៀតផតខាស់ក៏ដូចជាថ្ងៃព្យាបាល

តើអ្នកបានសំរេចរយៈពេលប៉ុន្មានបន្ទាប់ពីការរត់ម៉ារ៉ាតុងពាក់កណ្តាល? រត់ការរត់ម៉ារ៉ាតុងដំបូងបង្អស់របស់ខ្ញុំក៏ដូចជាឆ្ងល់យ៉ាងច្បាស់ថាតើអ្នកដោះចេញអស់រយៈពេលប៉ុន្មាន … គំនិត

សំណួរនិង A ខែមេសា 2020 លេខ 1

សំណួរនិង A ខែមេសា 2020 លេខ 1

ការព្រួយបារម្ភរបស់អ្នកពីរឿង @runeagepeate រឿង instagram សម្រាប់ខែមេសាឆ្នាំ 2020 – # 1. យើងកំពុងនិយាយថាការរត់អ្វីដែលខ្ញុំញ៉ាំសម្រាប់ Breakfas

សំណួរនិងចម្លើយ – ឧសភាភាគ 2 – តើខ្ញុំនឹងធ្វើឱ្យក្មេងរបស់ខ្ញុំរត់ទេ? ពិតជារបៀបដែលខ្ញុំរក្សាការបំផុសគំនិតឱ្យញ៉ាំឱ្យមានសុខភាពល្អ …

សំណួរនិងចម្លើយ – ឧសភាភាគ 2 – តើខ្ញុំនឹងធ្វើឱ្យក្មេងរបស់ខ្ញុំរត់ទេ? ពិតជារបៀបដែលខ្ញុំរក្សាការបំផុសគំនិតឱ្យញ៉ាំឱ្យមានសុខភាពល្អ …

សួស្តី! តើវាដំណើរការយ៉ាងដូចម្តេច? ខ្ញុំមានការព្រួយបារម្ភជុំថ្មីពីអ្នកក៏ដូចជាមិត្តភក្ដិដែលកំពុងរត់តាមអ៊ីនធឺណិតរបស់អ្នក! ទាំងនេះគឺជា Q ដ៏អស្ចារ្យមួយចំនួន

គួរឱ្យអស់សំណើចសម្រាប់អ្នករត់ប្រណាំង

គួរឱ្យអស់សំណើចសម្រាប់អ្នករត់ប្រណាំង

ក្តីស្រឡាញ់គួរឱ្យអស់សំណើចសម្រាប់អ្នករត់ប្រណាំង។ អនុស្សាវរីយ៍ក៏ដូចជាអត្ថបទបណ្តាញសង្គមសម្រាប់អ្នករត់ប្រណាំង។ ទិវានៃក្តីស្រឡាញ់គួរឱ្យអស់សំណើចសម្រាប់ការរត់និង

⚡ដោយ Shareaolic

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Related Post

សួរម៉ូនីកានលេខ 11 ក៏ដូចជាបរិមាណដែលត្រូវការសួរម៉ូនីកានលេខ 11 ក៏ដូចជាបរិមាណដែលត្រូវការ

នៅទីនេះគឺសួរម៉ូនីកាន # 11 ម៉ូនីកាពីការរត់ញ៉ាំចម្លើយដដែលៗ … ហេតុអ្វីបានជាអ្នកមិនទៅព្យាបាល? (ដោយសារតែខ្ញុំជឿថាអ្នកឆ្កួត) តើអ្នកកំពុងប្រើប្រាស់គោលដៅទម្ងន់របស់អ្នកយ៉ាងដូចម្តេច? 3. ពិតប្រាកដតើអ្នកទទួលបានការបំផុសគំនិតឱ្យរត់យ៉ាងដូចម្តេច? (ឥឡូវខ្ញុំជឿលើវាកុំជឿថាខ្ញុំបានផ្តល់ការណែនាំដ៏អស្ចារ្យណាមួយលើការនេះបរាជ័យ។ ) វីដេអូថ្មីបំផុតរបស់ខ្ញុំ បន្ទាប់មកនាងត្រូវបានបាត់បង់ – ការពិនិត្យឡើងវិញសៀវភៅ ស្តាប់ដ៏អស្ចារ្យ – សៀវភៅក៏ដូចជាស៊េរីវាយតម្លៃផតខាស់ បន្ទាប់មកនាងបានបាត់ខ្លួនដោយលីសាគ្រឿងអលង្ការ – បានផ្តល់ជូននៅលើសោតទស្សន៍អាម៉ាហ្សូនអាម៉ាហ្សូនឬសៀវភៅណាមួយត្រូវបានលក់។ គឺ “បន្ទាប់មកនាងបានទៅជា” ស្តាប់ដ៏អស្ចារ្យ? នេះជាការពិនិត្យឡើងវិញរបស់ខ្ញុំ! សម្រាប់ការពិនិត្យឡើងវិញកាន់តែច្រើន, តំណភ្ជាប់ក៏ដូចជាអនុសាសន៍ដែលបានត្រួតពិនិត្យក្នុងការត្រួតពិនិត្យការតំឡើង Rureptrepeat.com វីដេអូច្រើនទៀត

ថ្ងៃដំបូងនៃការបណ្តុះបណ្តាលម៉ារ៉ាតុងម៉ារ៉ាតុងឡងប៊ិចថ្ងៃដំបូងនៃការបណ្តុះបណ្តាលម៉ារ៉ាតុងម៉ារ៉ាតុងឡងប៊ិច

ថ្ងៃនេះគឺជាថ្ងៃបណ្តុះបណ្តាលដំបូងរបស់ខ្ញុំសម្រាប់ការរត់ម៉ារ៉ាតុងឡងឡុង។ ខ្ញុំបានដាក់បញ្ចូលកម្មវិធីមួយដែលមានមូលដ្ឋានលើផែនការបណ្តុះបណ្តាលរយៈពេល 3 ថ្ងៃប៉ុន្តែនឹងមានថ្ងៃរត់ទី 4 ក្នុងមួយសប្តាហ៍អាស្រ័យលើអារម្មណ៍របស់ខ្ញុំ។ ខ្ញុំមិនមានវាតាមអ៊ិនធរណេតទេព្រោះខ្ញុំនៅតែរស់នៅក្នុងទសវត្សឆ្នាំ 1800 ហើយបានប្រើផ្ទាំងថ្មនិងក្រដាសឆាំនិងខ្មៅដៃដើម្បីសរសេរវា។ លើសពីនេះទៀតខ្ញុំតែងតែបង្កើនផែនការរបស់ខ្ញុំនៅពេលដែលខ្ញុំដើរតាមអារម្មណ៍របស់ខ្ញុំមានអារម្មណ៍និងការធ្វើដំណើរ វីដេអូចុងក្រោយរបស់ខ្ញុំ ថ្ងៃបណ្តុះបណ្តាលម៉ារ៉ាតុង 2 ថ្ងៃបុណ្យទិនានុប្បវត្តិម៉ារ៉ាតុងថ្ងៃទី 2 ខែវិច្ឆិកា វីដេអូច្រើនទៀត 0 វិនាទី 1 នាទី 45 វិនាទី បន្ទាប់ តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីធ្វើឱ្យការហាត់ប្រាណរាងកាយទាបសម្រាប់អ្នករត់ 03:09 ដេលមានចីវិត 00 ៈ 00