ការលួចទឹកក្រូចឆ្មា

នេះគឺជាអត្ថបទដែលបានឧបត្ថម្ភដែលបានសរសេរដោយខ្ញុំក្នុងនាមនៃ allcl ™។ រាល់មតិទាំងអស់គឺអណ្តូងរ៉ែ 100% ។

ខ្ញុំដឹងថាមានមនុស្សជាច្រើននៅទីនោះដែលមានការលំបាកក្នុងការផឹកទឹកឱ្យបានគ្រប់គ្រាន់។ ខ្ញុំមិនមែនជាម្នាក់ក្នុងចំណោមពួកគេទេ។ ខ្ញុំដូចជាអូដ្ឋដែរ។ (ក្នុងអូដ្ឋក្បាលរបស់ខ្ញុំផឹកទឹកមួយតោនទឹកហើយទុកវានៅក្នុងកន្លែងរបស់ពួកគេនៅពេលក្រោយ។ ប៉ុន្តែខ្ញុំផឹកទឹកមួយតោនហើយទុកវាឱ្យបែកញើសក្នុងពេលរត់របស់ខ្ញុំ។ )
វីដេអូចុងក្រោយរបស់ខ្ញុំ

អ្វីដែលខ្ញុំញ៉ាំក្នុងមួយថ្ងៃ – ការបោះពុម្ពផ្សាយរត់
អ្វីដែលខ្ញុំបានញ៉ាំក្នុងមួយថ្ងៃ។ កំណត់ហេតុប្រចាំថ្ងៃរបស់អ្នករត់គេចខ្លួនមិនមែនជាការបណ្តុះបណ្តាលសម្រាប់ការរត់ម៉ារ៉ាតុងឬពាក់កណ្តាលម៉ារ៉ាតុងទេ។ អាហារពេលព្រឹកអាហារថ្ងៃត្រង់អាហារពេលល្ងាចនិងអាហារសម្រន់បូកនឹងគន្លឹះ។

វីដេអូច្រើនទៀត

0 វិនាទី 14 នាទី 26 វិនាទី

បន្ទាប់
បន្ទាប់មកនាងត្រូវបានបាត់បង់ – ការពិនិត្យឡើងវិញសៀវភៅ
04:20

ដេលមានចីវិត
00 ៈ 00
08:21
14:26

ខ្ញុំផឹកទឹកច្រើនណាស់ខ្ញុំប្រាកដថាខ្ញុំគឺជាបុព្វហេតុនៃគ្រោះរាំងស្ងួតនៅរដ្ឋកាលីហ្វ័រញ៉ា (កុំប្រាប់នរណាម្នាក់) ។

នៅពេលខ្ញុំនៅភោជនីយដ្ឋានខ្ញុំបញ្ជាទិញទឹកដោយក្រូចឆ្មាបន្ថែម។ ខ្ញុំស្រឡាញ់ទឹកក្រូចឆ្មា !! វាមានអារម្មណ៍ថាគួរឱ្យអស់សំណើចណាស់ចំពោះ SIP Chug ទឹក loge ទឹកហើយវាមានភាពស្រស់ស្រាយបន្ថែម។

ជាអកុសលខ្ញុំខ្ជិលណាស់ (ឬនឿយហត់បានយ៉ាងខ្លាំងពីការសម្រាកបន្ទប់ទឹកទាំងអស់ដែលខ្ញុំត្រូវបានបង្ខំឱ្យយក) ហើយមិនដែលធ្វើឱ្យទឹកក្រូចឆ្មានៅផ្ទះទេ។ ប៉ុន្តែខ្ញុំបានបំពេញបេសកកម្មមួយដើម្បីផ្លាស់ប្តូរថានៅសប្តាហ៍នេះហើយបានទិញក្រូចឆ្មារ 5 ផោន។

ហើយពួកគេបានព្យួរនៅលើតុរបស់ខ្ញុំរហូតដល់ខ្ញុំបានកត់សម្គាល់ឃើញថាពួកគេចាប់ផ្តើមអាក្រក់។

ដូច្នេះខ្ញុំត្រូវតែទទួលបានវាជាមួយគ្នាហើយចាប់ផ្តើមប្រើវា។ ពួកគេទាំងអស់។ ក្នុងមួយថ្ងៃ។

មិនអីទេមិនមែនក្នុងមួយថ្ងៃទេប៉ុន្តែខ្ញុំបានសំរេចចិត្តធ្វើគូបទឹកកកក្រូចឆ្មាដើម្បីធ្វើឱ្យវាងាយស្រួលក្នុងការបន្ថែមទឹករបស់ខ្ញុំ។ ខ្ញុំគ្រាន់តែកាត់ក្រូចឆ្មារពីរបីហើយដាក់វានៅក្នុងថាសទឹកកកបន្ថែមទឹកដែលបានច្រោះចេញពីតម្រងដែលលេចចេញមករបស់ខ្ញុំ & ច្របាច់ទឹកក្រូចឆ្មាចូលក្នុងថាសនីមួយៗ។

ខ្ញុំបានធ្វើបាច់មួយចំនួនហើយដាក់វានៅក្នុងចានមួយដូច្នេះពួកគេមានភាពងាយស្រួលក្នុងការចាប់យកនៅពេលដែលខ្ញុំបានបំពេញ។

គន្លឺះៈច្របាច់ទឹកក្រូចឆ្មារចូលក្នុងថាសគូបទឹកកកបន្ថែមរសជាតិក្រៀមក្រាំងបន្ថែមទៀត។ អ្នកក៏អាចបន្ថែមដំណក់ទឹក stevia ពីរបីដំណក់ប្រសិនបើអ្នកចង់បានភាពផ្អែមល្ហែមបន្តិចបន្តួចនៅពេលបន្ថែមគូបទាំងនេះទៅតែ Iced ឬស្រាក្រឡុក។

ខ្ញុំទើបតែទទួលបានចម្រោះផ្លែផ្កាថ្មីបំផុតនិងរណ្តៅដូច្នេះខ្ញុំត្រូវបានជម្រុញបន្ថែមដើម្បីធ្វើឱ្យទឹករសជាតិឆ្ងាញ់។ ការរួមបញ្ចូលគ្នានៃទឹកដែលបានច្រោះនិងដុំទឹកកកទឹកកកពិតជាធ្វើឱ្យមានភាពខុសគ្នា! អ្នកដឹងពីរបៀបដែលពេលខ្លះអ្នកគ្រាន់តែអាចភ្លក្សរសជាតិទឹកស្អាត? នេះគឺដូចនោះ – ទំនើបច្បាស់ហើយធ្វើឱ្យស្រស់។ និងពុម្ពអក្សរក្បូរក្បាច់នៅលើគណនីរបស់គូបទឹកកក។

រសៀលម្សិលមិញខ្ញុំបានដើរនៅពេលដែលខ្ញុំត្រលប់មកគូបរបស់ខ្ញុំរួចរាល់ហើយខ្ញុំបានតមអាហារទឹកក្រូចឆ្មានោះ!

ជំនួយ: ប្រសិនបើអ្នកមិនចូលក្នុងទឹកក្រូចឆ្មាអ្នកក៏អាចបន្ថែមផ្លែឈើកកទៅនឹងទឹករបស់អ្នកសម្រាប់រសជាតិបន្ថែមមួយចំនួនផងដែរ។ (ឬអ្នកអាចច្របាច់ក្រូចឆ្មារនិងបង្កកពួកគេឱ្យប្រើតាមរបៀបដូចគ្នា។ )

ផ្លែស្ត្របឺរីដែលកកផ្លែប័រខៀវផ្លែឪឡូរ … ផ្លែឈើដែលកកស្ទើរតែទាំងអស់នឹងមានប្រសិទ្ធភាពផ្តល់ទឹកដល់ទឹកជម្រុញបន្ថែមទៀតនៃភាពផ្អែមល្ហែម។ សម្រាប់ហេតុផលខ្លះការធ្វើបែបនេះរំ me កខ្ញុំពីស្ប៉ា … ខ្ញុំគិតថាដោយសារតែវាជាកន្លែងផ្សេងទៀតដែលខ្ញុំមាន?

ទឹកក្រូចឆ្មាការ Hack ការ Hack ទឹក lem: គំនិតការ hack lemon ថ្មីរបស់ខ្ញុំគឺត្រូវបន្ថែមគូបទឹកកកទឹកកកទៅទឹកក្តៅនៅពេលព្រឹក។ នេះគឺជាវិធីដ៏ល្អមួយក្នុងការធ្វើឱ្យទឹកក្តៅដ៏អស្ចារ្យនិងទទួលបានរសជាតិក្រូចឆ្មានៅទីនោះក្នុងពេលតែមួយ។ (អ្នកក៏អាចបន្ថែមទឹកខ្មេះផ្លែប៉ោមផ្លែប៉ោមនិងទឹកឃ្មុំខ្លះសម្រាប់ភេសជ្ជៈថាំដួលទឹកពេលព្រឹក។ )

ទាំងអស់និយាយអំពីទឹក lemon ទាំងអស់នេះហើយខ្ញុំស្ទើរតែរំលងផ្នែកដ៏ល្អបំផុតនៃចម្រោះទឹកថ្មីនេះ … ។

តម្រងគឺទម្លាក់ទឹកភ្នែកនៅលើកំពូល។ វាអាចត្រូវបានយកចេញដូច្នេះអ្នកអាចច្រោះទឹកដោយផ្ទាល់ទៅក្នុងដបទឹករបស់អ្នក។ វាងាយស្រួលណាស់ក្នុងការគ្រាន់តែលេចចេញមកបិទទឹកចូលក្នុងធុងមួយទៀតហើយដាក់ត្រឡប់មកវិញ!

ទឹកនៅល្បឿននៃជីវិត

តម្រងលេចឡើងនៃការលេចចេញនិងរណ្តៅទាំងអស់ដែលមាននៅក្នុងហាងនិងតាមអ៊ិនធរណេត។ សូមពិនិត្យមើលទីតាំង allcler reply ™ pitcher ដើម្បីរកមួយនៅហាងក្បែរអ្នក។

សំណួរ: តើអ្នកចូលចិត្តទឹកក្រូចឆ្មាទេ? ឬអ្វីដែលអ្នកចូលចិត្តបំផុតដើម្បីបន្ថែមទឹក?

(ក្រៅពីដីកាហ្វេ!)

នៃ

នៃ

ផ្ញើសៀវភៅការងារឱ្យខ្ញុំ

សរេង្គាហ

ការចែករំលែកកំពុងថែទាំ!

ការរមលេក

ធ្វកធូ 2

ម្ជុល

ការរមលេក

របស់ផ្ញើរតាមប៉ុស្ដិ៍

ការរមលេក

បន្តទៅមុខទៀត:

អ្វីដែលខ្ញុំញ៉ាំក្នុងមួយថ្ងៃ – សម្រាប់រត់ners

អ្វីដែលខ្ញុំញ៉ាំក្នុងមួយថ្ងៃ – សម្រាប់អ្នករត់ប្រណាំង

អ្វីដែលខ្ញុំញ៉ាំក្នុងវីដេអូមួយថ្ងៃដោយអ្នករត់ប្រណាំង។ កំណត់ហេតុអាហារនៃអ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលខ្ញុំបានញ៉ាំអាហារពេលព្រឹកថ្ងៃត្រង់ថ្ងៃត្រង់អាហារថ្ងៃត្រង់អាហារពេលល្ងាចនិងអាហារសម្រន់។ បុក

ប្រូតេអ៊ីន pie ប្រូតេអ៊ីនអ្រងួនអ្រងួន

ប្រូតេអ៊ីន pie ប្រូតេអ៊ីនអ្រងួនអ្រងួន

ប្រូគីនីប្រូតេអ៊ីនដែលមានសុខភាពល្អជាមួយនឹងល្ពៅកំប៉ុងទឹកដោះគោយ៉ាអួនិងល្ពៅភីងឃីងភីង។ វាងាយស្រួលណាស់ហើយ

ល្អបំផុតនៃផលិតផលដែលមានឥទ្ធិពលលើផលិតផលធម្មជាតិដែលមានចំណូលចិត្តនិងអាហារដែលមានសុខភាពល្អប៊ីងហ្គោ

ល្អបំផុតនៃផលិតផលដែលមានឥទ្ធិពលលើផលិតផលធម្មជាតិដែលមានចំណូលចិត្តនិងអាហារដែលមានសុខភាពល្អប៊ីងហ្គោ

សួស្តី! ពិព័រណ៍ផលិតផលធម្មជាតិ (AKA # បានព័ទ្ធជុំវិញនៅលើប្រព័ន្ធផ្សព្វផ្សាយសង្គម) គឺនៅចុងសប្តាហ៍នេះនៅ Anaheim, CA. វាជាសន្និសីទដ៏ច្រើន

3 Mocha គ្រឿងផ្សំរលោង

3 Mocha គ្រឿងផ្សំរលោង

រូបមន្តម៉ាស្សាម៉ុចហ្វាយងាយស្រួលជាមួយទឹកដោះគោកាលីហ្វ័រញ៉ាពិតប្រាកដគូបទឹកកកកាហ្វេនិងទឹកដោះគោជូរ! សាកល្បងរូបមន្តអ្រងួនដែលមានសុខភាពល្អនេះសម្រាប់ Bre

ហេតុផល 9 យ៉ាងដែលខ្ញុំត្រូវការសមាជិកភាពម៉ាស្សា

ហេតុផល 9 យ៉ាងដែលខ្ញុំត្រូវការសមាជិកភាពម៉ាស្សា

ម៉ាស្សារំខានពិសេសប្រចាំខែនិងការពិនិត្យឡើងវិញនៃការម៉ាស្សាឬសេវាកម្មមុខរៀងរាល់ខែ។ ហេតុផលរបស់ខ្ញុំក្នុងការម៉ាស្សា

3 ការ Hack ដើម្បីទទួលបានទឹកពេលកំពុងរត់

3 ការ Hack ដើម្បីទទួលបានទឹកពេលកំពុងរត់

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីទទួលបានទឹកពេលកំពុងរត់ដោយមិនចាំបាច់អនុវត្តវា។ 3 ការ Hack សម្រាប់ការជួញដូរនៅលើការរត់ដែលមិនត្រូវការឧបករណ៍

⚡ដោយ Shareaolic

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Related Post

រីករាយថ្ងៃសុក្ររីករាយថ្ងៃសុក្រ

ហេនៅទីនោះហើយរីករាយថ្ងៃសុក្រ! ខ្ញុំរីករាយនឹងឆ្នេរសមុទ្រចុងក្រោយកាលពីម្សិលមិញ។ ខ្ញុំមិនដឹងថាពេលណាខ្ញុំចាប់ផ្តើមដូចការបង្ហាញនោះទេហើយមនុស្សទាំងនោះប៉ុន្តែខ្ញុំធ្វើ។ កុំវិនិច្ឆ័យ។ យើងទាំងអស់គ្នាមានរបស់របស់យើង។ កាលពីយប់មិញខ្ញុំបានយក “ការគេងការ៉េ” ដែលមានគោលបំណងជួយអ្នកក្នុងការគេង។ ទេវាមិនមែនជាឈ្មោះគួរឱ្យស្រឡាញ់សម្រាប់ដំបូលនោះទេខ្ញុំបានទទួលពួកគេពីពិព័រណ៍ផលិតផលធម្មជាតិ។ ទោះយ៉ាងណាពួកគេផ្តល់ឱ្យខ្ញុំនូវក្តីសុបិន្តដ៏សោកសៅបំផុត។ នៅយប់ដំបូងខ្ញុំបានយកពួកគេខ្ញុំបានបាត់បង់ចិញ្ចៀនអាពាហ៍ពិពាហ៍របស់ខ្ញុំហើយកាលពីយប់មិញឆ្កែចិញ្ចឹមសត្វរបស់ខ្ញុំបានរត់គេចខ្លួន។ ខ្ញុំនៅតែសោកសៅទោះបីជាវាពិតជាមិនបានកើតឡើងក៏ដោយ … វីដេអូបច្ចុប្បន្នរបស់ខ្ញុំ ខ្ញុំទទួលបានការធ្វើតេស្ត CovID-19 ការធ្វើតេស្ត Coronavirus មួយ – របៀបដែលវាដំណើរការ, អ្វីដែលវាមានអារម្មណ៍ដូចជាបទពិសោធន៍របស់ខ្ញុំនិងច្រើនទៀត។ ខ្ញុំទទួលបានតេស្តស្តង់ដារហើយបេនទទួលបានការធ្វើតេស្តដ៏ឆាប់រហ័សរបស់ Covid-19 ។ វីដេអូច្រើនទៀត 0 វិនាទី 5 នាទី

ជើងធ្ងន់ពេលដែលកំពុងរត់? 9 ហេតុផលខាងហេតុអ្វីបានជាជើងធ្ងន់ពេលដែលកំពុងរត់? 9 ហេតុផលខាងហេតុអ្វីបានជា

មាតិកាលាក់ ជើងធ្ងន់ពេលដែលកំពុងរត់ឬ? រំលងសម UpQuad ទាញ សរសៃពួរ Stretch កូនគោ Stretch ក្រលៀន Stretch Glute Stretch ស្បែកជើងរត់មិនត្រឹមត្រូវ ongraining សំណុំបែបបទអាក្រក់ ការខ្សោះជាតិទឹក ខ្វះប្រេងឥន្ធនៈ / កាឡូរី កង្វះវីតាមីន សម្រាកមិនគ្រប់គ្រាន់ ឡើង​ទម្ងន់ ការបហ្ចប់ ជើងធ្ងន់ពេលដែលកំពុងរត់? តើអ្នកធ្លាប់ជួបប្រទះឱកាសពិសេសមួយនោះដែលជាកន្លែងដែលអ្នកកំពុង hyped គ្រាន់តែឡើងចូលទៅខ្លាំងណាស់សម្រាប់ការរត់មួយ? អ្នកដឹងទេពេលនៅពេលដែលអ្នកកំពុងជួបប្រទះខ្ពស់របស់រត់កំពូលដូចដែលអ្នកបានសូម្បីតែមិនបានចាកចេញនៅឡើយទេថាច្រកផ្លូវ? ដូចជាមិនមានអ្វីពិតឬគ្មាននរណាម្នាក់ដែលអាចបញ្ឈប់អ្នកឬទទួលបាននៅក្នុងផ្លូវរបស់អ្នក។

គន្លឹះ 5 យ៉ាងសម្រាប់ការរត់ក៏ដូចជាការដើរបន្ទាប់ពីងងឹតគន្លឹះ 5 យ៉ាងសម្រាប់ការរត់ក៏ដូចជាការដើរបន្ទាប់ពីងងឹត

ឥឡូវនេះថ្ងៃកាន់តែខ្លីអ្នកអាចរកឃើញខ្លួនអ្នកចូលទៅក្នុងជំហានរបស់អ្នកបន្ទាប់ពីឈុតព្រះអាទិត្យ។ មិនថាអ្នកកំពុងរត់ឬដើរធ្វើឱ្យការផ្លាស់ប្តូរពីរដងនៃទម្លាប់របស់អ្នកអាចជួយរក្សាខ្លួនអ្នកក៏ដូចជាការហាត់ប្រាណរបស់អ្នកដោយមិនប្រថុយនៅពេលពន្លឺចាប់ផ្តើមរសាត់។ នេះគឺជាវិធីសាស្រ្តទាំង 5 ដែលត្រូវធ្វើវា: ឆ្លុះបញ្ចាំងឆ្លុះបញ្ចាំង នៅពេលអ្នកកំពុងរត់ឬដើរក្នុងលក្ខខណ្ឌពន្លឺទាបវាចាំបាច់ណាស់ដែលត្រូវបានគេមើលឃើញ។ ជ្រើសរើសឧបករណ៍ហាត់ប្រាណរូបវន្តមួយចំនួនដែលមានចងានឆ្លុះបញ្ចាំងឬព័ត៌មានលំអិត។ អាវធំដែលកំពុងរត់ជាច្រើនមានវាដូចស្បែកជើងប៉ាតាដែរ។ អ្នកក៏អាចទះខ្សែឆ្លុះបញ្ចាំង (ប្រហែល 5 ដុល្លារក្នុងហាងលក់ផលិតផលកីឡា) នៅលើដៃនីមួយៗពាក់អាវកាក់ឆ្លុះបញ្ចាំងឬទិញអំពូលភ្លាំងតូចដែលអាចភ្ជាប់ទៅនឹងស្បែកជើងរបស់អ្នក។ ពាក់ក្បាលក្បាល បំភ្លឺផ្លូវរបស់អ្នកជាមួយនឹងគំនិតដ៏អស្ចារ្យមួយនៅពេលដើរឬរត់នៅតំបន់ដែលមិនមានអំពូលតាមផ្លូវឬទីតាំងដែលផ្លូវអាចមិនមានការការពារការធ្វើដំណើរក៏ដូចជាការដួលរលំផងដែរ។ មានរចនាម៉ូដប្រភេទទម្ងន់ស្រាលមួយចំនួនដែលផ្តល់ជូននៅលើអ៊ីនធឺណិតក៏ដូចជានៅក្នុងហាងលក់ផលិតផលកីឡាក៏ដូចជាការរអាក់រអួលមួយមិនចាំបាច់បំបែកធនាគារទេ។ ការចំណាយសម្រាប់ការរចនាមូលដ្ឋានគ្រឹះចាប់ផ្តើមប្រហែល 15 ដុល្លារ។ រក្សាភាពកក់ក្តៅ ចងចាំថានៅពេលព្រះអាទិត្យរះសីតុណ្ហភាពនឹងធ្លាក់ចុះហើយនៅក្នុងប្រទេសមួយចំនួនចំនួននៃសញ្ញាប័ត្រដែលមានល្បឿនលឿន។ ប្រសិនបើពាក់កណ្តាលទីពីរនៃការរត់ឬការដើររបស់អ្នកនឹងស្ថិតនៅក្នុងទីងងឹតវាឆ្លាតក្នុងការពាក់អាវកំពូលដៃអាវវែងឬអាវធំ។ ប្រសិនបើអ្នកព្រួយបារម្ភអំពីការបញ្ចប់ភាពកក់ក្តៅខ្លាំងក្នុងកំឡុងពេលហាត់ប្រាណរបស់អ្នកសូមគិតអំពីការប្រើស្រទាប់ឬចាប់ផ្តើមដោយអាវស្រាលដែលភ្ជាប់ជុំវិញចង្កេះរបស់អ្នក។ ចរាចរណ៍ផ្លូវចិត្ត ប្រសិនបើអ្នកមានផ្លូវដើរលេងដើម្បីដើរដោយមធ្យោបាយទាំងអស់ប្រើប្រាស់វា។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយប្រសិនបើអ្នកចេញរត់នៅលើដងផ្លូវសូមចងចាំថានឹងដំណើរការទាក់ទងនឹងចរាចរណ៍ដូច្នេះអ្នកអាចមើលឃើញអំពូលពីចម្ងាយក៏ដូចជាមានពេលវេលាជាច្រើនដើម្បីចេញពីផ្លូវ។ វាពិតជាគំនិតដ៏អស្ចារ្យមួយក្នុងការចៀសវាងកាសដូច្នេះអ្នកអាចលឺសំលេងជិតមកដល់។ ប្រសិនបើអ្នកមិនអាចទទួលបានការបោះជំហានលើបទភ្លេងរបស់អ្នកពាក់កាសរបស់អ្នកក្នុងត្រចៀកតែមួយប៉ុណ្ណោះ។ បោះជំហានទៅមុខជាមួយមិត្តភក្តិ