ខ្ញុំនៅរស់ប៉ុន្តែមិនមានអារម្មណ៍អស្ចារ្យទេ។ សូមឱ្យខ្ញុំចាប់ផ្តើមនៅពេលចាប់ផ្តើម …
ថ្ងៃមុនការប្រណាំងដែលយើងបានបើកចេញពីតំបន់សារ៉ាសូតាទៅអ័រលែនដូសម្រាប់ពិព័រណ៍នេះ។ បងប្រុស Ben Jon គឺជាអ្នកបើកយន្តហោះរបស់យើង? យើងទាំងអស់គ្នាមានការភ្ញាក់ផ្អើលចំពោះភាពត្រជាក់! ច័ន្ទមិនទាំងខ្ចប់ខោថ្ងយផង!
វីដេអូថ្មីបំផុតរបស់ខ្ញុំ
តេស្តអង់ទីប៊ីយ៉ូ 19
ខ្ញុំបានធ្វើតេស្តិ៍អង្គបដិប្រាណ Covid19 ។ នេះជារបៀបដែលវាបានដំណើរការនិងលទ្ធផល!
វីដេអូច្រើនទៀត
0 វិនាទី 5 នាទី 19 វិនាទី 19 វិនាទី
បន្ទាប់
ថ្ងៃបណ្តុះបណ្តាលម៉ារ៉ាតុង 3
00:51
ដេលមានចីវិត
00 ៈ 00
08:21
05:19
ពិព័រណ៍នេះមិនគួរឱ្យជឿពិចារណាលើទំហំនៃការប្រណាំងនេះទេ។
មើលមកខ្ញុំញញឹម … តើខ្ញុំដឹងថាមានអ្វីនៅក្នុងហាងនៅថ្ងៃស្អែក …
បន្ទាប់មកយើងបានទៅសណ្ឋាគារដែលខ្ញុំបានជួបជាមួយ Meghann (ដែលកំពុងរត់) និង Melissa (ការធ្វើឱ្យប្រសើរឡើង) ។ យើងបានទៅញ៉ាំអាហារពេលល្ងាចសម្រាប់ការផ្ទុកខាកាមួយចំនួននៅកន្លែងអ៊ីតាលីតូចមួយ។
ខ្ញុំចាប់ផ្តើមជាមួយសាឡាត់គួរឱ្យធុញទ្រាន់។
ខ្ញុំបានទិញភីហ្សាតូចផ្ទាល់ខ្លួនរបស់ខ្ញុំជាមួយផ្កាខាត់ណាខៀវប៉េងប៉ោះនិងខ្ទឹមបារាំង – ពួកគេមានតម្លៃទាបបន្តិចជាមួយនឹងការបញ្ចូលគ្នា។ ខ្ញុំគិតថាវាគ្រាន់តែជាសរសៃប្រសាទប៉ុណ្ណោះប៉ុន្តែក្រពះរបស់ខ្ញុំឈឺចាប់ដូច្នេះខ្ញុំបានញ៉ាំនំភីហ្សាចំនួន 3 ដុំ។
នៅពេលដែលយើងត្រលប់មកបន្ទប់វិញបិនហើយចនបានទៅខ្សែភាពយន្តហើយខ្ញុំបានដាក់ឧបករណ៍របស់ខ្ញុំទាំងអស់សម្រាប់ព្រឹកបន្ទាប់។ ខណៈពេលដែលការវេចខ្ចប់អ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលខ្ញុំបានញ៉ាំខូគីពីរសម្រាប់ការ៉ុតបន្ថែមប៉ុន្តែក្រពះរបស់ខ្ញុំនៅតែរំខានខ្ញុំ។
នៅពេលដែលខ្ញុំចូលគេងនៅលើគ្រែខ្ញុំមិនអាចគេងលក់បានទេ។ ខ្ញុំបានដេកលក់អស់ជាច្រើនម៉ោងរហូតដល់ខ្ញុំក្រោកឡើងទៅបន្ទប់ទឹកហើយដឹងថាបំពង់ករបស់ខ្ញុំបានសម្លាប់ខ្ញុំ។ ខ្ញុំបានហៅ Ben ហើយបានប្រាប់គាត់ឱ្យនាំយកបំពង់កបាញ់ថ្នាំត្រឡប់មកវិញហើយនៅសេសសល់។ នេះមិនមែនជាវិធីដែលខ្ញុំចង់បាននៅយប់នេះទេ។
នៅពេលខ្ញុំសួរនានាអ្វីដែលខ្ញុំគួរធ្វើចំពោះខ្ញុំបាននិយាយថា “គ្រាន់តែព្យាយាមចេញពីទីក្រុងនេះ” សូមអរគុណបិន, សូមអរគុណ។
ទីបំផុតខ្ញុំចូលគេងប្រហែលម៉ោង 1 ព្រឹកដល់ពេលវេលាសម្រាប់ការគេងរយៈពេល 2 ម៉ោងមុនពេលខ្ញុំភ្ញាក់ឡើងការហៅទូរស័ព្ទ! ខ្ញុំមានជាតិទឹកញ៉ាំហើយយកអ្នកនៅពេលថ្ងៃ។ ខ្ញុំពិតជាភ័យណាស់ចំពោះរឿងនេះព្រោះខ្ញុំបានស្មានទី 2 ខ្ញុំប្រហែលជាភ័យណាស់ប្រហែលជាខ្ញុំមិនចង់ចាប់យកបានទេ។
ខ្ញុំបានយកបំពង់កបាញ់ជាមួយខ្ញុំដើម្បីប្រើរហូតដល់ការចាប់ផ្តើមនៃការប្រណាំងផងដែរ។
វាត្រជាក់ខ្លាំងណាស់នៅអូលែនដូខ្ញុំបាននាំកន្សែងសណ្ឋាគារមួយដើម្បីគ្របក្បាលរបស់ខ្ញុំហើយព្យាយាមរក្សាកំដៅខ្លះនៅក្នុងខ្ញុំ។ វាមិនដំណើរការល្អទេប៉ុន្តែវាល្អប្រសើរជាងអ្វីទាំងអស់។
ខ្ញុំមិនមានរូបភាពនៃការប្រណាំងទេពីព្រោះបិនមិនអាចចាប់ខ្ញុំបានទេ។ គាត់បានទទួលការធ្វើបច្ចុប្បន្នភាពអត្ថបទ (ពី Disney) នៃទីតាំងរបស់ខ្ញុំប៉ុន្តែគាត់បានរំពឹងថាខ្ញុំនឹងយឺតជាងបន្តិចហើយមានមួយជំហាននៅពីក្រោយខ្ញុំគ្រប់ចំណុចដែលគាត់ឈប់។ នេះជារបៀបដែលខ្ញុំដឹងថាខ្ញុំចាប់ផ្តើមលឿនពេកហើយវង្វេងខ្លួនឯង។
ចងចាំឧបករណ៍ដែលកំពុងដំណើរការរបស់ខ្ញុំ? អញ្ចឹងខ្ញុំបានបញ្ចប់ការកាត់អាវយឺតឡើងលើផ្នែកខាងមុខហើយអាវយឺតចុះក្រោម។ ប៉ុន្តែ – ខ្ញុំសង្ឃឹមថាខ្ញុំនឹងមិនមាន! ខ្ញុំត្រជាក់ណាស់ហើយចង់រក្សាពួកគេប៉ុន្តែខោកំពុងហោះហើរនៅគ្រប់ទីកន្លែងដូច្នេះខ្ញុំបានធ្វើឱ្យពួកគេនៅដើម។ ខ្ញុំបានរក្សាអាវយឺតនៅលើការប្រណាំងទាំងមូលហើយគ្រាន់តែទុកឱ្យវាលឺផ្លឹបខ្យល់។ ខ្ញុំនៅតែព្យាយាមចងវាបិទប៉ុន្តែដៃរបស់ខ្ញុំត្រូវបានកកដូច្នេះខ្ញុំមិនអាចមានអារម្មណ៍ថាម្រាមដៃរបស់ខ្ញុំគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីធ្វើវាបានត្រឹមត្រូវទេ!
ខ្ញុំពិតជាពូកែបរិភោគការប្រណាំងគ្រប់គ្រាន់ប៉ុន្តែខ្ញុំខ្លាចផឹកច្រើនពេកព្រោះខ្ញុំមិនបែកគ្នាច្រើនទេ។ ខ្ញុំមិនចង់ធ្វើឱ្យខ្លួនខ្ញុំហួសកំរិតដែលអាចបង្កគ្រោះថ្នាក់ខ្លាំងណាស់ (សម្មតិកម្ម) ។ ដូច្នេះទោះបីខ្ញុំស្រេកទឹកក៏ដោយខ្ញុំបានដាក់កម្រិតរាវរបស់ខ្ញុំ។ បន្ទាប់ពីការប្រណាំងខ្ញុំបានដឹងថានេះមិនចាំបាច់ទេពីព្រោះសត្វខ្លារបស់ខ្ញុំងងឹតជាងធម្មតា (ខ្ញុំដឹងថាអ្នកចង់ដឹងរឿងនោះ) ។
នៅជុំវិញម៉ាយ 8 ខ្ញុំចាប់ផ្តើមគិតអំពីបន្ទប់ទឹក។ ខ្ញុំមិនចាំបាច់ទៅទេប៉ុន្តែខ្ញុំមានអារម្មណ៍ថាខ្ញុំមានពពុះនៅក្នុងក្រពះរបស់ខ្ញុំ (ឧស្ម័ន?) ។ ខ្ញុំខ្លាចខ្លាំងចំពោះ “ការប៉ះរបស់អ្នករត់របស់អ្នករត់” ដែលគួរឱ្យខ្លាច “។ ដូច្នេះខ្ញុំបានបញ្ឈប់ផតថល – ផតថលដើម្បីធ្វើឱ្យប្រាកដថាខ្ញុំមិនបានចូលខោរបស់ខ្ញុំទេ។ ខ្ញុំបានរហ័សដូច្នេះវាមិនបានបន្ថែមពេលវេលាច្រើនពេកដល់នាឡិកាទេ។
ខ្ញុំមិនបានមើល Garmin របស់ខ្ញុំម្តងរហូតដល់ម៉ាយល៍ 19. វាស្ថិតនៅក្រោមសម្លៀកបំពាក់របស់ខ្ញុំហើយខ្ញុំដឹងថាខ្ញុំនឹងមិនបំបែកកំណត់ត្រាណាមួយទេដូច្នេះខ្ញុំគិតថាមិនមានដំណឹងល្អទេ “។ ប៉ុន្តែខ្ញុំគួរតែដឹងថាខ្ញុំបានដើរយ៉ាងលឿន។
នៅម៉ាយល៍ 18 ខ្ញុំបុកជញ្ជាំងយ៉ាងខ្លាំង។ ផែនការនេះគឺសម្រាប់បិននិងជុនបានឃើញខ្ញុំនៅឯម៉ាយល៍ 19 ហើយគាត់មានវ៉ែនតាវ៉ែនតានិងវ៉ាសលីនរបស់ខ្ញុំក្នុងករណីដែលខ្ញុំត្រូវការ។ ខ្ញុំបានប្រាប់ខ្លួនខ្ញុំថាខ្ញុំនឹងបោះបង់ចោលការប្រណាំងហើយត្រឡប់ទៅផ្ទះវិញជាមួយគាត់។ ត្រូវហើយខ្ញុំពិតជាបានជ្រើសរើសថានៅកណ្តាលម៉ារ៉ាតុង។
ខ្ញុំមានអារម្មណ៍ឈឺនិងហត់នឿយនិងអស់សង្ឃឹម។ ខ្ញុំចង់ឈប់។
សំណាងល្អ, Ben មិនបានចាប់ខ្ញុំនៅឯម៉ាយល៍ 19 ដូច្នេះខ្ញុំត្រូវតែបន្តទៅមុខទៀត។ ចាប់ពីពេលនេះមកខ្ញុំកំពុងដើរដែលកំពុងរត់ការប្រណាំងដែលនៅសល់។
នៅពេលដែលខ្ញុំបានឃើញនៅឯម៉ាយល៍ 20 ខ្ញុំនៅពីក្រោយដើម្បីផ្តួលខ្ញុំខ្ញុំបានបោះបង់ចោលការព្យាយាមដើម្បីទទួលបានពេលវេលាល្អ។ បូ។
ខ្ញុំបានបញ្ចប់នៅម៉ោង 4:27:41 ។ ប៉ុន្តែវាប្រសើរជាងការឈប់សំរាកនៅអាយុ 19 ឆ្នាំមែនទេ?
បេនបានធ្វើឱ្យខ្ញុំល្អបំផុតចេញពីចង្អូរហើយខ្ញុំមានអារម្មណ៍ថាមាននរណាម្នាក់ទាត់លារបស់ខ្ញុំ។ សម្រាប់ហេតុផលខ្លះរាងកាយរបស់ខ្ញុំទាំងមូលមានអារម្មណ៍ថាជេូវបានកើនឡើង។
បិននិងខ្ញុំបន្ទាប់ពីការប្រណាំង:
នៅពេលដែលយើងត្រលប់ទៅបន្ទប់សណ្ឋាគារខ្ញុំបានញ៉ាំភីហ្សាដែលបានចាកចេញរបស់ខ្ញុំគឺ Muffin និងខូឃីមួយចំនួន។ តាមពិតខ្ញុំឃ្លានបន្តិចដែលមិនកើតឡើងជាធម្មតាបន្ទាប់ពីដំណើរការយូរ។
បន្ទាប់មកខ្ញុំបានងូតទឹក, ដាក់ចុះហើយឱ្យជំងឺបានទទួលយក។ ខ្ញុំបានព្យាយាមប្រយុទ្ធនឹងវាពីរបីថ្ងៃប៉ុន្តែដឹងថាខ្ញុំឈឺហើយ។ បញ្ចប់ខ្ញុំអាចឈឺបាន។
ខ្ញុំមិនអាចយកថ្នាំ Ibuprofen ណាមួយ (ថ្នាំធម្មតារបស់ខ្ញុំនៃជម្រើសរបស់ខ្ញុំ) ព្រោះវាមានគ្រោះថ្នាក់ក្នុងការយកមុនឬភ្លាមៗបន្ទាប់ពីដំណើរការយូរ។ ហើយសម្រាប់ហេតុផលមួយចំនួនដែលខ្ញុំភ្លេចអំពីថ្ងៃសម្រាក (ដែលមានអាសេតាមីណូហ្វេននិងមានសុវត្ថិភាពក្នុងការទទួលយក) ។
យើងមានពេលពីរបីម៉ោងដើម្បីសំលាប់មុនពេលដែលយើងត្រូវចាប់ជើងហោះហើររបស់យើងដូច្នេះយើងបានទៅមើលកុន។
ខ្ញុំញ៉ាំដោយចៃដន្យសម្រាប់ថ្ងៃដែលនៅសល់។ ខ្ញុំមិនឃ្លានទេប៉ុន្តែរាងកាយរបស់ខ្ញុំមានអារម្មណ៍មិនមានអារម្មណ៍ដូច្នេះខ្ញុំធ្វើខ្លួនខ្ញុំញ៉ាំ។ ខ្ញុំក៏បានព្យាយាមទទួលបានរូបភាពពីរបៀបដែលភ្នែករបស់ខ្ញុំបានបាញ់សម្លាប់ប៉ុន្តែវាមិនបានចេញមកទេ។
បន្ទាប់ពីការសម្រាករាត្រីដ៏ល្អខ្ញុំនៅតែមានអារម្មណ៍ឈឺបន្តិចហើយរាងកាយរបស់ខ្ញុំឈឺណាស់។ ខ្ញុំគិតថាវាភាគច្រើនមកពីការរត់ម៉ារ៉ាតុង។ ជាធម្មតាខ្ញុំអាចប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងជំងឺជាមួយនឹងការសម្រាករាត្រីដ៏ល្អប៉ុន្តែម៉ារីបានយកពន្ធខ្ញុំយ៉ាងខ្លាំង។
ខ្ញុំមិនយល់ពីមូលហេតុដែលខ្នងខ្ញុំឈឺហើយខ្ញុំបានរំ of កពីបញ្ហានេះនៅពេលដែលខ្ញុំក្អក?
គំនិតរបស់ខ្ញុំអំពីការប្រណាំងនេះ: ខ្ញុំពិតជាខកចិត្តនឹងរបៀបដែលខ្ញុំបានធ្វើនិងពេលវេលារបស់ខ្ញុំ។ ខ្ញុំដឹងថាខ្ញុំអាចធ្វើបានល្អជាងនេះ។ ខ្ញុំបានចូលទៅក្នុងការប្រណាំងនេះដែលក្បាលរបស់ខ្ញុំមិននៅក្នុងហ្គេមទេ។ អ្នកត្រូវបានរៀបចំដោយបញ្ញាស្មារតីសម្រាប់ការរត់ម៉ារ៉ាតុងហើយខ្ញុំមិនមែនទេ។
ខ្ញុំពិតជាបានព្យាយាម “ខ្លួនឯង” សម្រាប់រឿងនេះប៉ុន្តែសម្រាប់ហេតុផលខ្លះខ្ញុំមិនអាចជីកបានគ្រប់គ្រាន់បានទេ។ ខ្ញុំសង្ឃឹមថាខ្ញុំនឹងធ្វើឱ្យការរត់របស់ខ្ញុំយឺតជាងការដើរឆ្ពោះទៅរកទីបញ្ចប់។ ប៉ុន្តែខ្ញុំបានរៀនសូត្រច្រើនពីការប្រណាំងនេះ។
ការសោកស្តាយដ៏សំខាន់បំផុតរបស់ខ្ញុំឥឡូវនេះខ្ញុំត្រូវតែធ្វើការរត់ម៉ារ៉ាតុងមួយទៀតដើម្បីលោះខ្លួនខ្ញុំ។ damn ។ មិនអីទេមួយច្រើន – ហើយបន្ទាប់មកខ្ញុំកំពុងប្រកាន់ខ្ជាប់នូវពាក់កណ្តាល។ សម្រាប់ពិតប្រាកដខ។
នៃ
នៃ
ផ្ញើសៀវភៅការងារឱ្យខ្ញុំ
សរេង្គាហ
ការចែករំលែកកំពុងថែទាំ!
ការរមលេក
ធ្វកធូ 2
ម្ជុល
ការរមលេក
របស់ផ្ញើរតាមប៉ុស្ដិ៍
ការរមលេក