អាហារនិទាឃរដូវរបស់ក្រុមហ៊ុន Joe បានរកឃើញ!

ជំរាបសួរ! បន្ទាប់ពីព្រឹកការងារខ្ញុំត្រូវការការសម្រាកពីកុំព្យូទ័រហើយមានរបស់ចាំបាច់មួយចំនួនពីពាណិជ្ជករ Joe ។ ខ្ញុំបានចាប់យកចំណូលចិត្តរបស់ខ្ញុំហើយបានប្រទះឃើញរបស់របរដែលមានរាងឆ្ងាញ់ថ្មីមួយចំនួនដែលទើបតែមាននៅក្នុងពេលវេលាសម្រាប់និទាឃរដូវ។

ទីមួយ – Daffodils ដែលខ្ញុំបានរៀបរាប់ពីមុនគឺល្អបំផុត។ ពួកគេនាំយកពន្លឺព្រះអាទិត្យបន្តិចបន្តួចទៅបន្ទប់ក្នុងតម្លៃត្រឹមតែ 1.50 ដុល្លារក្នុងមួយបាច់! (ខ្ញុំបានទិញបាច់ពីរសម្រាប់ចានទំហំមធ្យមនេះ។ )
វីដេអូចុងក្រោយរបស់ខ្ញុំ

រត់ 5 នាទីក្តៅឡើងក
កក់ក្តៅយ៉ាងលឿនសម្រាប់អ្នករត់ប្រណាំង។ រត់ 5 នាទីក្តៅឡើងមុនពេលដំណើរការរបស់អ្នក។ វិធីដើម្បីត្រៀមខ្លួនដំណើរការ។ ព័ត៌មានជំនួយសម្រាប់អ្វីដែលត្រូវធ្វើមុនពេលដំណើរការ

វីដេអូច្រើនទៀត

0 វិនាទី 5 នាទី 34 វិនាទី

បន្ទាប់
របាំងមុខសម្រាប់ការរត់ឬដើរនៅខាងក្រៅគន្លឹះ
07:15

ដេលមានចីវិត
00 ៈ 00
08:21
05:34

ខ្ទះដូង – ផ្នែកដែលខ្ញុំចូលចិត្តជាងគេគឺអ្នកគ្រាន់តែត្រូវការបន្ថែមទឹកប៉ុណ្ណោះ។

ខាត់ណាដុះលូតលាស់ – នេះគឺជាឈើឆ្កាងរវាងប្រូសែលខ្យងនិងខាត់ណា។ ខ្ញុំមានបន្លែជាច្រើនទៀតនៅផ្ទះដូច្នេះខ្ញុំមិនទទួលបានការពន្លកខាត់ណាទាំងនេះនៅពេលនេះទេប៉ុន្តែខ្ញុំត្រូវព្យាយាមវាឆាប់ៗនេះ!

ខ្ញុំគិតថាពួកគេមានផ្កាផ្លែប៉ោមទាំងនេះរីកដុះដាលពេញមួយឆ្នាំប៉ុន្តែចង់និយាយពីពួកគេពីព្រោះពួកគេមើលទៅដូចជាបង្អែមដែលខ្ញុំមាននៅយប់ផ្សេងទៀត។

ទឹករំអិលសរីរាង្គស្រឡាំងកាំង – ខ្ញុំស្ទាក់ស្ទើរចំពោះរឿងនេះទោះបីខ្ញុំស្រលាញ់ស្រ៊ុរ៉ាច់ពីព្រោះជំនាន់របស់ធីជេរបស់ធីជេមិនបានរស់នៅស្របតាមការរំពឹងទុករបស់ Lawbuds របស់ខ្ញុំទេ។ តើអ្នកបានសាកល្បងវាទេ?

Blarney Scone AKA អៀរឡង់អៀរឡង់។ ទទួលបាននេះហើយធ្វើឱ្យ crunch នំប៉័ងរបស់បារាំងរបស់ខ្ញុំ!

ដូងសរីរាង្គចាំបាច់ត្រូវធ្វើនំប៊ុននីរបស់ខ្ញុំសម្រាប់បុណ្យអ៊ីស្ទើរ!

វាក៏ជាគ្រឿងផ្សំដ៏សំខាន់សម្រាប់សំបុកបក្សីផងដែរ។

សំណួរ: តើអ្នកចូលចិត្តដូងទេ?

តើអ្នកបានសាកល្បងផលិតផលទាំងនេះទេ? ទឹករំអិលស្រអាប់ Sriarcha Bbq?

នៃ

នៃ

ផ្ញើសៀវភៅការងារឱ្យខ្ញុំ

សរេង្គាហ

ការចែករំលែកកំពុងថែទាំ!

ការរមលេក

ធ្វកធូ 2

ម្ជុល

ការរមលេក

របស់ផ្ញើរតាមប៉ុស្ដិ៍

ការរមលេក

បន្តទៅមុខទៀត:

15 ដំណើរការអាហារសម្រន់មុន

15 ដំណើរការអាហារសម្រន់មុន

អ្វីដែលត្រូវញ៉ាំមុនពេលអ្នករត់ហើយពេលណាត្រូវញ៉ាំ។ 15 ការរត់ប្រណាំងអាហារសម្រន់មុនជណ្តើរយន្តសម្រាប់អ្នករត់ថ្មីនិងការបណ្តុះបណ្តាលរយៈពេលកន្លះម៉ារ៉ាតុង

អ្វីដែលខ្ញុំញ៉ាំថ្ងៃនេះកំណត់ហេតុប្រចាំថ្ងៃម្ហូបអាហារ – សប្តាហ៍បណ្តុះបណ្តាលម៉ារ៉ាតុង 4

អ្វីដែលខ្ញុំញ៉ាំថ្ងៃនេះកំណត់ហេតុប្រចាំថ្ងៃម្ហូបអាហារ – សប្តាហ៍បណ្តុះបណ្តាលម៉ារ៉ាតុង 4

អ្វីដែលខ្ញុំញ៉ាំក្នុងមួយថ្ងៃ។ កំណត់ហេតុអាហារដែលកំពុងដំណើរការសប្តាហ៍បណ្តុះបណ្តាលប្លុក 4. អាហារពេលព្រឹកអាហារថ្ងៃត្រង់អាហារពេលល្ងាចនិងអាហារសម្រន់បូករួមទាំងកំណត់ត្រា

ជម្រើសអាហារល្ពៅដែលមានសុខភាពល្អបំផុតរបស់ Joe ដែលមានសុខភាពល្អ

ជម្រើសអាហារល្ពៅដែលមានសុខភាពល្អបំផុតរបស់ Joe ដែលមានសុខភាពល្អ

ពាណិជ្ជករដែលមានសុខភាពល្អបំផុត Joes អាហារល្ពៅ។ សូមពិនិត្យមើលម្ហូបអាហារដែលមានរដូវចំរេះនេះពី TJ ដូច PECAN

ទឹកជ្រលក់ក្តៅថ្មីរបស់ Peri Peri ទឹកជ្រលក់

ទឹកជ្រលក់ក្តៅថ្មីរបស់ Peri Peri ទឹកជ្រលក់

ទឹកជ្រលក់ក្តៅថ្មីអ្នកត្រូវសាកល្បង។ ទឹកជ្រលក់កំដៅកំដៅមធ្យមដ៏ល្អឥតខ្ចោះនៅលើអ្វីៗគ្រប់យ៉ាង – សាឡាត់នំសាំងវិចប៊ឺរីរីសតាកាកូ

កូកា – កូឡាជាមួយការពិនិត្យកាហ្វេ

កូកា – កូឡាជាមួយការពិនិត្យកាហ្វេ

Coke សូនមីសូន្យកាហ្វេ Iced Cows ។ កូកាកូឡាជាមួយកាហ្វេលាយស្ករសូន្យនិងស្ករវ៉ាន់ឡាដែលកំពុងព្យាយាមសម្រាប់ពេលវេលាដំបូង

អ្វីដែលខ្ញុំញ៉ាំនៅថ្ងៃនេះ – កំណត់ហេតុប្រចាំថ្ងៃអាហារ

អ្វីដែលខ្ញុំញ៉ាំនៅថ្ងៃនេះ – កំណត់ហេតុប្រចាំថ្ងៃអាហារ

សួស្តី! ការត្រួតពិនិត្យ Instagram ថ្ងៃនេះនៅក្នុងការប្រកាសគឺជាកំណត់ហេតុប្រចាំថ្ងៃ។ វាជាយូរមកហើយតាំងពីខ្ញុំបានធ្វើលំហាត់ពេញមួយថ្ងៃ … ប៉ុន្តែថ្លៃឈ្នួល

⚡ដោយ Shareaolic

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Related Post

15 រូបមន្តអូវុល 5 ម៉ោងដែលនៅមានសុខភាពល្អ15 រូបមន្តអូវុល 5 ម៉ោងដែលនៅមានសុខភាពល្អ

ក្នុងពិភពល្អប្រសើរមួយអ្នកនឹងរៀបចំផែនការនិងរៀបចំអាហាររបស់អ្នកនៅថ្ងៃអាទិត្យដោយមានភាពពេញព្រុំដោយស្ម័គ្រចិត្ត chopgies សម្រាប់អាហារពេលល្ងាចដែលមានសុខភាពល្អមួយសប្តាហ៍សម្រាប់អាហារពេលល្ងាចដែលមានសុខភាពល្អ។ តាមពិតអ្នកឧស្សាហ៍ចាប់យកការចាប់យកនៅតាមផ្លូវចេញពីការងារឬស៊ីស្មៅលើអ្វីដែលអ្នកអាចរកបាននៅក្នុងទូរទឹកកក។ សំណាងល្អដោយចំណាយពេលតែពីរបីនាទីនៅក្នុងផ្ទះបាយអាចសងបំណុលបានប្រសិនបើអ្នកដឹងពីរបៀបធ្វើការជាមួយអ្វីដែលអ្នកមាន។ លោក Joan Salake បានមានប្រសាសន៍ថា “អ្វីដែលល្អបំផុតមួយដែលអ្នកអាចធ្វើបានប្រសិនបើអ្នកចង់ក្លាយជាអ្នកសំអាតផ្ទះសំណាក់របស់អ្នកគឺកខ្វក់របស់អ្នកអេឌីឌី។ ការចំអិនម្ហូបផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវការគ្រប់គ្រងកាន់តែច្រើនលើអ្វីដែលនិងចំនួនអ្នកទទួលទានហើយវាពិតជាអាចសន្សំសំចៃពេលវេលាបើប្រៀបធៀបទៅនឹងការយកចេញ។ ដោយរក្សាបញ្ជីគ្រឿងផ្សំខ្លីកាត់បន្ថយការសម្អាតដោយផ្អៀងលើគ្រឿងផ្សំដែលមានស្រូវសាលីជាច្រើនចេញពីសាច់មាន់ដែលមានរសជាតិឈ្ងុយឆ្ងាញ់នៅលើតុក្នុងរយៈពេលតិចជាងការហៅ ចូលហើយជ្រើសរើសការបញ្ជាទិញ។ អាហារពេលល្ងាច 5 គ្រឿង Fajitas Steak ម្ទេសសំឡីជូរ juicy និងកណ្តូបកណ្ដឹងផ្អែមមានរសជាតិឆ្ងាញ់ដោយខ្លួនឯងឬបត់ចូលទៅក្នុង tortillas ទន់។ ទទួលបានរូបមន្តនេះ។ ត្រីសាម៉ុងដែលចូលចិត្ត ត្រីលឿន។ សាកល្បងល្បិចឆ្លាតវៃនេះដែលអ្នកដាក់វានៅផ្នែកទីមួយយៈវ៉ែនតាខ្លះចូលក្នុងខ្ទះតែមួយហើយបញ្ចប់អ្វីៗទាំងអស់នៅក្នុងឡ។ ទទួលបានរូបមន្តនេះ។ សាច់មាន់ក្រអឺតក្រទម សុដន់សាច់មាន់ក្រអឺតក្រទមមិនគួរឱ្យជឿទេប្រសិនបើអ្នកញាក់ញ័រពួកគេក្នុងបរិមាណប្រេងអូលីវពិសេសសមរម្យ។

ថ្ងៃដំបូងនៃការបណ្តុះបណ្តាលម៉ារ៉ាតុងម៉ារ៉ាតុងឡងប៊ិចថ្ងៃដំបូងនៃការបណ្តុះបណ្តាលម៉ារ៉ាតុងម៉ារ៉ាតុងឡងប៊ិច

ថ្ងៃនេះគឺជាថ្ងៃបណ្តុះបណ្តាលដំបូងរបស់ខ្ញុំសម្រាប់ការរត់ម៉ារ៉ាតុងឡងឡុង។ ខ្ញុំបានដាក់បញ្ចូលកម្មវិធីមួយដែលមានមូលដ្ឋានលើផែនការបណ្តុះបណ្តាលរយៈពេល 3 ថ្ងៃប៉ុន្តែនឹងមានថ្ងៃរត់ទី 4 ក្នុងមួយសប្តាហ៍អាស្រ័យលើអារម្មណ៍របស់ខ្ញុំ។ ខ្ញុំមិនមានវាតាមអ៊ិនធរណេតទេព្រោះខ្ញុំនៅតែរស់នៅក្នុងទសវត្សឆ្នាំ 1800 ហើយបានប្រើផ្ទាំងថ្មនិងក្រដាសឆាំនិងខ្មៅដៃដើម្បីសរសេរវា។ លើសពីនេះទៀតខ្ញុំតែងតែបង្កើនផែនការរបស់ខ្ញុំនៅពេលដែលខ្ញុំដើរតាមអារម្មណ៍របស់ខ្ញុំមានអារម្មណ៍និងការធ្វើដំណើរ វីដេអូចុងក្រោយរបស់ខ្ញុំ ថ្ងៃបណ្តុះបណ្តាលម៉ារ៉ាតុង 2 ថ្ងៃបុណ្យទិនានុប្បវត្តិម៉ារ៉ាតុងថ្ងៃទី 2 ខែវិច្ឆិកា វីដេអូច្រើនទៀត 0 វិនាទី 1 នាទី 45 វិនាទី បន្ទាប់ តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីធ្វើឱ្យការហាត់ប្រាណរាងកាយទាបសម្រាប់អ្នករត់ 03:09 ដេលមានចីវិត 00 ៈ 00

សំណងអត្តពលកម្មប្រើដើម្បីផ្តល់នូវសំលេងមួយដែលមានសំលេងម៉ៃឃើលបានទទួលបាន “លិខិតអនុញ្ញាត” ដើម្បីប្រយុទ្ធជាមួយ Jeak Paulសំណងអត្តពលកម្មប្រើដើម្បីផ្តល់នូវសំលេងមួយដែលមានសំលេងម៉ៃឃើលបានទទួលបាន “លិខិតអនុញ្ញាត” ដើម្បីប្រយុទ្ធជាមួយ Jeak Paul

នៅក្នុងពិភពកីឡាប្រយុទ្ធតែងតែមានតំណខ្សោយ។ នៅក្នុងគណៈកម្មការអាមេរិកខុសគ្នាពីបញ្ជាក់បញ្ជាក់បញ្ជាក់ក៏ដូចជាសំណងកុលសម្ព័ន្ធដល់គណៈកម្មការកុលសម្ព័ន្ធ។ នៅប្រទេសកាណាដាពួកគេខុសគ្នាពីខេត្តមួយទៅខេត្តមួយ។ បន្ទាប់មកនៅក្នុងខេត្តអាល់ប៊ែរតាពិសេសវានឹងបែកបាក់សូម្បីតែការងារជាច្រើនទៀតដែលមានគណៈកម្មការចម្រុះចេញពីទីក្រុងមួយទៅទីក្រុងមួយទៅទីក្រុងមួយ។ ការបន្ថែមស្នាមជ្រួញមួយបន្ថែមទៀតដែលជាប្រទេសដំបូងដែលមានទីតាំងនៅ Alberta នៅខាងក្រៅ Calgary មានសំណងផ្ទាល់ខ្លួន (ខ្ញុំអាចរកបាននូវភាពស្របច្បាប់ក្នុងការលេងក្រមព្រហ្មទណ្ឌរបស់ប្រទេសកាណាដា មួយថ្ងៃ​ទៀត)។ អ្នកផ្សព្វផ្សាយម្នាក់ដែលព្យាយាមរកទីតាំងដើម្បីធ្វើសេវាកម្មមិនខ្វះជម្រើសទេ។ ក៏ដូចជាអ្វីដែលពួកគេច្បាស់ជាមិនមានបញ្ហាក្នុងការរកឃើញជើងឯកមធ្យមមធ្យម UFC Michael បានទទួលយកប្រអប់ “លិខិតអនុញ្ញាត” ទៅប្រអប់។ ហេតុអ្វីបានជាការផ្តល់ជូនដៃគូប្រកួតប្រជែងដែលបានសម្រេចបែបនេះការអនុញ្ញាតឱ្យមានភាពចម្រូងចម្រាស? ចាប់តាំងពីក្នុងការចូលនិវត្តន៍វាបានបញ្ចប់ការយល់ដឹងដល់ពិភពលោកថាលោកប៊ីសមកពីមានភ្នែកតែមួយប៉ុណ្ណោះ។ គាត់មិនមែនជាអ្នកប្រដាល់ទេគឺបានចូលនិវត្តន៍ក៏ដូចជាភ្នែកម្ខាង! ទោះបីជាទាំងអស់នេះមានប្រទេស Tsuut’ina ជាតិដំបូងដែលបានកាន់កាប់គេហទំព័រដើម្បីប្រាប់ Jake លោក Paul ក៏ដូចជា Michael Bisinging