ការបញ្ជូនតក្រៀលដ៏គួរឱ្យភ្ញាក់ផ្អើល

រីករាយថ្ងៃសុក្រ!

វាជាម៉ូតសំលៀកបំពាក់នៅថ្ងៃសុក្រហើយខ្ញុំមានអាវសប្បាយពីរដើម្បីបង្ហាញយ៉ា។ Gymdoll បានទាក់ទងមកខ្ញុំថ្មីៗនេះហើយទោះបីជាខ្ញុំទទួលបានអ៊ីម៉ែល 22 ពី Gear Gear Peeps ក្នុងមួយថ្ងៃខ្ញុំបានឈប់នៅឯមួយនេះដោយសារតែ … អ៊ុំ, តើ “Gymdoll” ជាឈ្មោះ?! ស្រឡាញ់​វា។
វីដេអូចុងក្រោយរបស់ខ្ញុំ

រត់ 5 នាទីក្តៅឡើងក
កក់ក្តៅយ៉ាងលឿនសម្រាប់អ្នករត់ប្រណាំង។ រត់ 5 នាទីក្តៅឡើងមុនពេលដំណើរការរបស់អ្នក។ វិធីដើម្បីត្រៀមខ្លួនដំណើរការ។ ព័ត៌មានជំនួយសម្រាប់អ្វីដែលត្រូវធ្វើមុនពេលដំណើរការ

វីដេអូច្រើនទៀត

0 វិនាទី 5 នាទី 34 វិនាទី

បន្ទាប់
ការហាត់ប្រាណស្នូល 3 នាទីសម្រាប់អ្នករត់ប្រណាំង
04:31

ដេលមានចីវិត
00 ៈ 00
08:21
05:34

ពួកគេបានថ្វាយយញ្ញសូជាអោយបញ្ជូនកំពូលពីរបីដោយពាក្យសំដីគួរអោយស្រឡាញ់។

“បូមយកវាឡើងលើមេម៉ាយ” រំ me កខ្ញុំពីច្រកតូចដែលខ្ញុំចូលចិត្តបំផុតដូច្នេះធ្វើឱ្យខ្ញុំញញឹម។

នឹកអ្នក <3 ហើយខ្ញុំស្រឡាញ់ការរត់នេះកាន់តែខ្លាំង! អ្នកអាចពិនិត្យមើលការប្រមូល Gymdoll នៅទីនេះ។ អាវ៉ាខ្ញុំមានព័ត៌មានខ្លះ ... អ្នកអាចចាំបានថាកាលពីឆ្នាំមុនខ្ញុំបានទៅដល់ឆ្នេរខ្សាច់ដែលមានក្មេងស្រីដែលខ្ញុំចូលចិត្តពីរបីនាក់នៅលើពិភពលោក។ មិត្តភក្តិរបស់ខ្ញុំទាំងអស់គឺនៅតាមឆ្នេរសមុទ្រខាងកើតដូច្នេះវាពិតជាអស្ចារ្យណាស់ក្នុងការចំណាយពេលចុងសប្តាហ៍ដែលរត់ជាមួយពួកគេតាមរយៈម៉ាសាឈូសេត។ ខ្ញុំបានផ្ទុះប៉ុន្តែខ្ញុំក៏មានការបែកបាក់ពេញលេញដែរក្នុងពេលយប់របស់ខ្ញុំ។ ខ្ញុំមិនដឹងថាតើយើងបានគ្រប់គ្រងយ៉ាងដូចម្តេចពីក្រុមដទៃទៀតនោះទេប៉ុន្តែខ្ញុំនៅលើផ្ទះរបស់ខ្ញុំនៅក្នុងតំបន់ស្ងាត់មួយហើយបានបាត់បង់របស់ខ្ញុំ! t ។ ខ្ញុំមិនខ្វល់ពីអ្វីដែលពួកគេនិយាយអំពីជើងទីបីទេវាជាការលំបាកបំផុត។ ទោះយ៉ាងណា។ ចាប់តាំងពីពេលនោះមកខ្ញុំបានបដិសេធការអញ្ជើញឱ្យនៅលើការប្រណាំងបញ្ជូនតព្រោះខ្ញុំដឹងថាខ្ញុំមិនអាចបង្កើតឡើងវិញបាននៅចុងសប្តាហ៍របស់ខ្ញុំបានទេ។ លើសពីនេះទៀតខ្ញុំខ្លាចងងឹត។ ប៉ុន្តែក្មេងស្រីដែលសង្គមមានជំងឺពីរបីនាក់នៅលើ #teamnuun ហើយមួយក្នុងចំណោមពួកគេឈឺចាប់ដូច្នេះពួកគេបានសួរខ្ញុំថាតើខ្ញុំនឹងគ្របដណ្តប់ដែរឬទេ។ ជាការពិតខ្ញុំបាននិយាយ .. "ទេ" អ៊ុំតើអ្នកមិនបានអានផ្នែកអំពីខ្ញុំទេដែលខ្លាចងងឹត?! ប៉ុន្តែបន្ទាប់មកខ្ញុំចុងក្រោយបាននិយាយថា "បាទ!" នៅពេលពួកគេបានសន្យាថានឹងបានសន្យាថានឹងមានជាតិហ្គាឡុងនិងហ្គាឡុន។ Aaand SR បានសន្យាថានឹងលាតសន្ធឹងខ្ញុំនៅចន្លោះជើងដូច្នេះខ្ញុំបានយល់ព្រម។ ដូច្នេះថ្ងៃស្អែកខ្ញុំនឹងរត់ប្រណាំងការប្រណាំងមួយដែលជាការបញ្ជូនត Socal Socal ដែលមានភាពប្រាកដប្រជា។ ការប្រណាំងតែមួយដែលខ្ញុំបាននិយាយថា "អរគុណ" ដល់ 5 ដងប៉ុន្តែមិត្តរបស់ខ្ញុំឈឺចាប់ហើយខ្ញុំកំពុងយកមួយសម្រាប់ក្រុម។ ខ្ញុំចង់បានផ្កាយមាសមួយ។ ខ្ញុំមិនដឹងថាជើងដែលខ្ញុំកំពុងរត់ឬអ្នកដែលនៅក្នុងឡានឬប្រសិនបើខ្ញុំគួរតែយក pickles ឬលិខិតឆ្លងដែនរបស់ខ្ញុំឬអ្វី។ អ្វីដែលខ្ញុំដឹងគឺខ្ញុំកំពុងរត់នៅថ្ងៃស្អែក។ ហើយខ្ញុំអាចយំនៅទីងងឹតម្តងទៀត។ ជួន​ពរ​ខ្ញុំ​ឱ្យ​មានសំណាង។ សំណួរ: តើអ្នកកំពុងធ្វើអ្វីនៅចុងសប្តាហ៍នេះ? នៃ នៃ ផ្ញើសៀវភៅការងារឱ្យខ្ញុំ សរេង្គាហ ការចែករំលែកកំពុងថែទាំ! ការរមលេក ធ្វកធូ 2 ម្ជុល ការរមលេក របស់ផ្ញើរតាមប៉ុស្ដិ៍ ការរមលេក បន្តទៅមុខទៀត: នេះជាមូលហេតុដែលខ្ញុំរត់ នេះជាមូលហេតុដែលខ្ញុំរត់ ហេតុអ្វីបានជាខ្ញុំរត់។ យើងទាំងអស់គ្នាមានហេតុផលផ្សេងៗគ្នាដែលយើងរត់។ ប៉ុន្តែវាពិតជាអស្ចារ្យណាស់ដែលយើងអាចភ្ជាប់បានតាមរយៈការរត់និងប្រព័ន្ធផ្សព្វផ្សាយសង្គម។ ចំណូលចិត្តផលិតផលសក់របស់ខ្ញុំ ចំណូលចិត្តផលិតផលសក់របស់ខ្ញុំ ទីបំផុតនាំអ្នកនូវផលិតផលសក់ដែលខ្ញុំចូលចិត្ត! នេះគឺជាវីដេអូមួយក្នុងចំណោមវីដេអូដែលបានស្នើសុំបំផុតរបស់ខ្ញុំ !! ដូច្នេះខ្ញុំកំពុងចែករំលែកអ្វីដែលខ្ញុំកំពុងប្រើ ការលក់នៅថ្ងៃច័ន្ទខ្មៅនិងអ៊ិនធឺណិតល្អបំផុតសម្រាប់អ្នករត់ប្រណាំង ការលក់នៅថ្ងៃច័ន្ទខ្មៅនិងអ៊ិនធឺណិតល្អបំផុតសម្រាប់អ្នករត់ប្រណាំង នេះគឺជាការប្រមូលផ្តុំនៃការលក់ថ្ងៃសុក្រដ៏ល្អបំផុតនៅថ្ងៃសុក្រនិងការលក់តាមអ៊ិនធរណេតសម្រាប់អ្នករត់ប្រណាំង។ ទាំងនេះគឺជាតម្លៃលក់ដ៏ល្អបំផុតមួយចំនួន ដំណើរការការប្រណាំង Disney 2022 - ចុះឈ្មោះតំណភ្ជាប់និងកាលបរិច្ឆេទ ដំណើរការការប្រណាំង Disney 2022 - ចុះឈ្មោះតំណភ្ជាប់និងកាលបរិច្ឆេទ តើធ្វើដូចម្តេចនិងនៅពេលដែលត្រូវចុះឈ្មោះសម្រាប់ការប្រណាំង Run Disney សម្រាប់ឆ្នាំ 2022 2023. ស្រានិងអាហារ 5k, Marathon Marathon, Maratatoon ពេញកន្លះ។ វ៉ាតំឡើងការប្រណាំងការប្រណាំងម៉ារ៉ាតុងពាក់កណ្តាលម៉ារ៉ាតុងនិងមេដាយពាក់កណ្តាលនៃការប្រណាំង តំឡើងការប្រណាំងការប្រណាំងម៉ារ៉ាតុងពាក់កណ្តាលម៉ារ៉ាតុងនិងមេដាយពាក់កណ្តាលនៃការប្រណាំង Lexus Lace ឡើងលើលេខកូដបញ្ចុះតម្លៃពាក់កណ្តាលម៉ារ៉ាតុង 5 ក្រូ។ ដំណើរការឡើងវិញនូវការសង្ខេបនិងការប្រណាំងប្រណាំងសម្រាប់ Reinde Read Run ដំណើរការ។ រេកុន leggings ដែលមានតំលៃសមរម្យនិងការចែចង់ដែលមានតំលៃសមរម្យឥឡូវនេះ leggings ដែលមានតំលៃសមរម្យនិងការចែចង់ដែលមានតំលៃសមរម្យឥឡូវនេះ leggings ល្អបំផុតសម្រាប់ខ្សែកោងភ្លៅនិងប៊ុត។ leggings flattering និងមានតំលៃសមរម្យសម្រាប់អ្នករត់ប្រណាំង។ Lulu dupe ។ Athta Dupe ។ ⚡ដោយ Shareaolic ។

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Related Post

ក្រុមអ្នកស្រាវជ្រាវអំពាវនាវឱ្យមានកីឡាប្រយុទ្ធដើម្បីបម្រើការជា “ដីសូន្យ” នៅក្នុងទិន្នន័យប្រគុំតន្រ្តីក្រុមអ្នកស្រាវជ្រាវអំពាវនាវឱ្យមានកីឡាប្រយុទ្ធដើម្បីបម្រើការជា “ដីសូន្យ” នៅក្នុងទិន្នន័យប្រគុំតន្រ្តី

មួយដែលគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍ក្នុងទស្សនាវដ្តីកីឡាអង់គ្លេសនៃថ្នាំកីឡាក្នុងការធ្វើទំនាក់ទំនងជាមួយកីឡាដែលមានទំនាក់ទំនងជាមួយកីឡាប្រយុទ្ធ។ ជាមួយនឹងការធ្វើកូដកម្មក្បាលដោយចេតនាសូន្យសម្រាប់ការសិក្សាស្រាវជ្រាវរួមមានការប៉ះទង្គិចផ្លូវចិត្តក្នុងកីឡា។ ផ្ទុយស្រឡះកីឡាទាំងនេះជាមួយការប៉ះផ្សេងទៀតជាមួយនឹងកីឡាដែលការប៉ះទង្គិចផ្លូវចិត្តគឺជាចៃដន្យជំនួសឱ្យគោលដៅសំខាន់នៃការប្រកួតប្រជែងអ្នកស្រាវជ្រាវសង្កេតដូចខាងក្រោម: កូដកម្មដោយផ្ទាល់ទៅនឹងក្បាលគឺចេតនាក៏ដូចជាមានសារៈសំខាន់ណាស់ចំពោះជោគជ័យក្នុងការប្រយុទ្ធប្រយុទ្ធដូចជា Muay Thail, ប្រដាល់ក៏ដូចជា MMA ។ មិនដូចកីឡាដទៃទៀតទេការប្រយុទ្ធគ្នាជារឿយៗមិនគោរពតាមការដកយកចេញភ្លាមៗរបស់អ្នកលេងនៅពេលដែលបានបង្ហាញថាមានការប៉ះទង្គិច (មានន័យថាទទួលស្គាល់ក៏ដូចជាដកចេញក៏ដោយ) ។ នេះអាចឱ្យខួរក្បាលដែលរងរបួសក្នុងខួរក្បាលដើម្បីទទួលបានផលប៉ះពាល់ក្បាលបន្ថែមពីគូប្រជែងឬកម្រាលផ្ទាំងក្រណាត់ទោះបីជាការសង្កេតនៃការចង្អុលបង្ហាញការប៉ះទង្គិចធម្មតា (ឧ។ ការធ្វើឱ្យមានភាពមិនប្រក្រតីនៃការធ្វើឱ្យមានភាពវង្វេងស្មារតីក៏ដូចជារោគសញ្ញាដូចជាភាពវិលមុខក៏ដូចជាតុល្យភាពមិនល្អផងដែរក៏ដូចជាមិនគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីកំណត់ចុងបញ្ចប់នៃការប្រយុទ្ធដោយការខូចខាតបន្ថែមទៀតរួមទាំងការបង្កគ្រោះថ្នាក់ដែលមានគ្រោះថ្នាក់ដូចជាការបង្កគ្រោះថ្នាក់ដល់ការបង្កគ្រោះថ្នាក់។ ខណៈពេលដែលមានកន្លែងទំនេរសម្រាប់អនុវត្តសកម្មភាពបង្ការចេតនាដោយចេតនានៃការជំរុញឱ្យមានការរងរបួសខួរក្បាលគឺជាកត្តាគ្រោះថ្នាក់ដ៏ធំបំផុតសម្រាប់ការប្រគុំតន្ត្រីរបស់ស៊ីរីកីឡា។ នេះទំនងជាមិនផ្លាស់ប្តូរក្នុងការប្រកួតប្រជែងដែលអាចមានសក្តានុពលក្នុងការបណ្តុះបណ្តាល … សមាគមគ្រូពេទ្យ Ringside បានចេញផ្សាយសេចក្តីថ្លែងការណ៍មួយស្តីពីរដ្ឋបាល Conciension ក្នុងសិតសក់ដែលភាគច្រើនផ្អែកលើការផ្តល់យោបល់សម្រាប់កីឡាដែលមិនប្រយុទ្ធក៏ដូចជាភស្តុតាងមួយដែលមានអត្ថន័យជាចម្បង។ ការស្រាវជ្រាវវាយតម្លៃពីការរងរបួសក្បាលក្នុងការប្រយុទ្ធសមរភូមិត្រូវបានគេរកឃើញថាមានគ្រោះថ្នាក់គួរឱ្យកត់សម្គាល់មិនមានភាពមិនស៊ីចង្វាក់ការមិនពេញចិត្តដែលមានគុណភាពខ្ពស់ទាបបំផុតក៏ដូចជាសារៈសំខាន់។ សិក្ខាម្ម័ណ្ឌនៃការឯកភាពគ្នានៃការឯកភាពគ្នានៅទូទាំងពិភពលោកលើការប្រគុំតន្ត្រីនៅក្នុងកីឡាហាក់ដូចជាទាន់ពេលវេលាក៏ដូចជាគាំទ្រនូវសារៈសំខាន់នៃការសិក្សាស្រាវជ្រាវដែលមានគុណភាពល្អនៅក្នុងកីឡាប្រយុទ្ធ។ វាមានសារៈសំខាន់ណាស់ក្នុងការទទួលស្គាល់ថាការប៉ះទង្គិចគ្នានៅក្នុងការផ្តល់យោបល់ក្រុមកីឡាត្រូវបានអនុវត្តយ៉ាងលំបាកនៅក្នុងកីឡាប្រយុទ្ធដោយសារតែមានសារៈសំខាន់បំផុតនៃកីឡាទាំងនេះ។ អត្តពលិកកីឡាប្រយុទ្ធត្រូវបានទទួលបន្ទុករ៉ាំរ៉ៃក្នុងការចាត់ថ្នាក់ក៏ដូចជាផលចំណេញដដែល, ប្រេវ៉ាឡង់ប្រេវ៉ាឡង់ក៏ដូចជាផលប៉ះពាល់ទូទាំងពិភពលោកនៃការរងរបួសខួរក្បាលដែលត្រូវដោះស្រាយ។ អត្ថបទពេញលេញដែលមានចំណងជើងថាវាមិនមែនជាខួរក្បាលទេ: កីឡាប្រយុទ្ធគួរតែមានសូន្យសម្រាប់ការសិក្សាស្រាវជ្រាវលើការប្រគុំតន្ត្រីអាចចូលមើលទិនានុប្បវត្តិវេជ្ជសាស្ត្រកីឡាអង់គ្លេស។

រត់ថ្ងៃអាទិត្យរត់ថ្ងៃអាទិត្យ

តើមានអ្វី? ហេតុអ្វីបានជាខ្ញុំរត់នៅថ្ងៃអាទិត្យនៅពេលដែលខ្ញុំមិនដែលរត់នៅថ្ងៃបន្ទាប់ពីដំណើរការយូរ? ពីព្រោះបិនមានបំណងចង់ចាប់ផ្តើមដំណើរការ! យ៉ាងហោចណាស់បន្តិច។ វីដេអូបច្ចុប្បន្នរបស់ខ្ញុំ ការហាត់ប្រាណស្នូល 3 នាទីសម្រាប់អ្នករត់ប្រណាំង ការធ្វើឱ្យការហាត់ប្រាណអាប់អាប់អ្នកអាចធ្វើនៅផ្ទះបាន។ គ្មានឧបករណ៍ធ្វើលំហាត់ប្រាណស្នូលដែលអ្នកអាចធ្វើបានមុនឬក្រោយពេលរត់ទេ។ ការបង្រៀនរហ័សលើការហាត់ប្រាណចំនួន 5 ផ្លាស់ទីសម្រាប់ស្នូលរឹងមាំក៏ដូចជាការលំបាកក្នុងតុល្យភាពរបស់អ្នក។ វីដេអូច្រើនទៀត 0 វិនាទី 4 នាទី 31 វិនាទី បន្ទាប់ ការធ្វើឱ្យខ្លីរបស់អត្តពលកម្មរត់ការពិនិត្យឡើងវិញ .mp4 08:21 ដេលមានចីវិត 00 ៈ 00 08:21 04:31