សួស្តីក៏ដូចជាថ្ងៃត្រង់ដ៏រីករាយរបស់ជាតិ Rum Punk! អ្នកណាមិនចូលចិត្តស្រាក្រឡុកដ៏អស្ចារ្យ? (ប្រសិនបើអ្នកមិនចូលចិត្តភេសជ្ជៈចម្រុះសូមទូរស័ព្ទមកខ្ញុំតាំងពីខ្ញុំមានតម្រូវការសម្រាប់អ្នកបើកបរដែលបានកំណត់សម្រាប់យប់នេះ។ )
មុនពេលដែលយើងនិយាយអំពីការផឹកសូមនិយាយអំពីការរត់ក៏ដូចជាការបរិភោគផងដែរ?
វីដេអូថ្មីបំផុតរបស់ខ្ញុំ
មុនពេលដែលយើងជាអ្នកមើលស្រែកថ្ងូរ
មុនពេលដែលយើងជាមនុស្សចម្លែកដោយការពិនិត្យឡើងវិញសៀវភៅរបស់លោក Renee Carlino ។
គំនិតរហ័សក៏ដូចជាយោបល់សម្រាប់សៀវភៅអូឌីយ៉ូ។ រឿងរ៉ាវនេះអ្នកពណ៌នាវាយតម្លៃក៏ដូចជាច្រើនទៀតនៅលើស៊េរីស្តាប់ដ៏អស្ចារ្យ។
វីដេអូច្រើនទៀត
0 វិនាទី 9 នាទី 42 វិនាទី
បន្ទាប់
ការពិនិត្យសៀវភៅកខ្វក់របស់អាមេរិក
12:07
ដេលមានចីវិត
00 ៈ 00
08:21
09:42
យើងគួរតែ។
ខ្ញុំមានពេទ្យធ្មេញទស្សនារឿងដំបូងនៅព្រឹកនេះដូច្នេះខ្ញុំត្រូវធ្វើយ៉ាងរហ័ស។ ព្យញ្ជនៈ។ ខ្ញុំបានបញ្ចប់ការរត់ចម្ងាយ 6 ម៉ាយល៍ក្នុងល្បឿន 8: 25 / ម៉ាយ។
ពេទ្យធ្មេញបានចំណាយពេលមួយរយៈដូច្នេះនៅពេលខ្ញុំមកដល់ផ្ទះខ្ញុំឃ្លាន។ ក៏ដូចជាច្រើនជាងធម្មតាសូម្បីតែ!
ខ្ញុំបានធ្វើឱ្យសាឡាត់ដ៏ធំមួយក៏ដូចជាបន្ទាប់មកបានបញ្ចប់ដោយទឹកដោះរបស់ផ្លែឪឡឹក។ នេះគឺជាស្ទីលអាហារដែលមានគុណភាពខ្ពស់មួយចំនួនក៏ដូចជាការថតរូបអ្នក។
ហើយដើម្បីរក្សារូបភាពម្ហូបអាហារដ៏អស្ចារ្យក៏ដូចជាការផ្តល់យោបល់ – S’mores Sumime ពីគោលដៅគឺលេចធ្លោក៏ដូចជានៅលើការបោសសំអាត។ នៅសល់តែមួយកញ្ចប់នៅសល់ឬខ្ញុំនឹងទិញ 112. ទាំងនេះល្អណាស់!
ឥឡូវសូមអបអរសាទរប្រជាជាតិមួយនៅថ្ងៃដែលមានស្រាក្រឡុកស្គមស្គាំង!
ខ្ញុំមិនយល់ទេប្រសិនបើអ្នកស្គាល់វាអំពីខ្ញុំទោះយ៉ាងណាលោកអ៊ុំ … ខ្ញុំរីករាយនឹងភេសជ្ជៈមានជាតិអាល់កុលឥឡូវនេះក៏ដូចជានៅពេលនោះដែរ។
តើអ្នកណាបានយល់ពីនេះ?! (ជាទូទៅនរណាម្នាក់ដែលគោរពខ្ញុំនៅលើ FB ឬ Instagram នោះជានរណា។ )
ខ្ញុំទាំងអស់គ្នាកំពុងរីករាយនឹងភេសជ្ជៈចម្រុះរាល់ពេលឥឡូវនេះក៏ដូចជាការសង្កត់ធ្ងន់លើពេលនេះ។ ទោះយ៉ាងណាខ្ញុំទទួលស្គាល់ថា “កុំផឹកកាឡូរីរបស់អ្នក” គឺជាគោលការណ៍ណែនាំលេខ 3 នៃរបបអាហារ។
មិនត្រឹមត្រូវ! ទាំងអស់ដែលល្អបំផុតគឺមាននៅក្នុងពែង! ទឹកដោះគោអង្រួនម៉ាហ្គារីតា, ដើមទ្រូង, ការ៉េម … ធ្វើឱ្យខ្ញុំមួយពែងមួយនេះ!
ប៉ុន្តែប្រសិនបើយើងគោរពតាម “អ្វីគ្រប់យ៉ាងក្នុងកម្រិតមធ្យម” គោលការណ៍ – អ្នកអាចរីករាយនឹងភេសជ្ជៈដែលមានរាងកោង។ បេះដូងរបស់ខ្ញុំសូមជូនពរឱ្យមានជំរើសកាឡូរីទាបដើម្បីអបអរទិវាជាតិ Rum Punk របស់ជាតិ! ដូច្នេះខ្ញុំបានវាយមួយនៅថ្ងៃនេះជាមួយ rum, ទឹកបន្តិច, ក៏ដូចជាមិនមានជាតិស្ករបន្ថែម។ លើកទឹកចិត្ត!
រូបមន្តកណ្តាលស្គមស្គាំង
គ្រឿងផ្សំ:
2 អោន។ rum ដូង
1 ដល់ 2 អោន។ ទឹកម្នាស់
ច្របាច់ទឹកក្រូច 1/4
splash lime seltzer
ចាក់ចូលក្នុងកែវមួយ។ ក្រឡុកវាទៅ។ បម្រើលើទឹកកក។ លើកទឹកចិត្ត!
សំណួរ: តើអ្នកចង់បានអ្វីនៅក្នុងពែងរបស់អ្នក – ស្រាក្រឡុកការ៉េមរលោងឬ Kombucha?
នៃ
នៃ
ផ្ញើសៀវភៅការងារឱ្យខ្ញុំ
125Save
ការចែករំលែកកំពុងថែទាំ!
អមយរផ្លើ
ម្ជុល
ការរមលេក
ធ្វកធូ 2
ការរមលេក
របស់ផ្ញើរតាមប៉ុស្ដិ៍
ការរមលេក
បន្តជ្រើសរើសរបស់ទាំងនេះ:
រូបមន្ត PB & J Falceie
រូបមន្ត PB & J Falceie
រូបមន្តដែលមានសុខភាពល្អនិង J រលោង។ ប្រូតេអ៊ីនប៊ឺសណ្តែកដីពាសពេញចាហួយរលោងជាមួយទឹកដោះគោជូរក៏ដូចជាខ្លាញ់ដែលមានសុខភាពល្អដើម្បីឱ្យអ្នកពេញ
រូបមន្តអ្រងួនកាលបរិច្ឆេទសាមញ្ញ
រូបមន្តអ្រងួនកាលបរិច្ឆេទសាមញ្ញ
កាលីហ្វ័រញ៉ាកាលបរិច្ឆេទធ្វើឱ្យទាន់សម័យធ្វើឱ្យទាន់សម័យមានសុខភាពល្អ! សាមញ្ញក៏ដូចជាពន្លឺនៃពន្លឺនៃកាលបរិច្ឆេទនៃរដ្ឋកាលីហ្វ័រញ៉ាដែលញាំនៅជិត Proti Spri
3 សមាសធាតុផ្សិតម៉ុក
3 សមាសធាតុផ្សិតម៉ុក
រូបមន្តម៉ាស្សាដ៏សាមញ្ញមួយដែលមានទឹកដោះគោនៅរដ្ឋកាលីហ្វ័រញ៉ាពិតប្រាកដគូបទឹកកកកាហ្វេក៏ដូចជាទឹកដោះគោជូរ! សាកល្បងរូបមន្តអ្រងួនដែលមានសុខភាពល្អនេះសម្រាប់ Bre
ឆ្នេរក៏ដូចជារូបមន្តចានចានរលោង
ឆ្នេរក៏ដូចជារូបមន្តចានចានរលោង
ការរលោងពន្លឺនៅក្នុងរូបមន្តចានប្រូតេអ៊ីនដែលមានផ្ទុកទឹកដោះគោជូរផ្លែប៉ែសទឹកដោះគោក៏ដូចជាស្ពៃខ្មៅ។ ចានរលោងបែបធម្មជាតិអេកូរូបមន្តដំឡូងដុតអាហារពេលព្រឹកដ៏សាមញ្ញ
រូបមន្តដំឡូងដុតអាហារពេលព្រឹកដ៏សាមញ្ញ
អាហារបំប៉នដំឡូងអាហារពេលព្រឹកដ៏សាមញ្ញដំឡូងគឺជាបន្លែក្រាស់និងមានបន្លែដែលមានរសជាតិឈ្ងុយឆ្ងាញ់ក៏ដូចជាជម្រើសដ៏ល្អមួយដើម្បីជំរុញឱ្យអ្នក
តើអ្នកអាចញ៉ាំនំដូណាត់ក៏ដូចជាមានសុខភាពល្អដែរឬទេ?
តើអ្នកអាចញ៉ាំនំដូណាត់ក៏ដូចជាមានសុខភាពល្អដែរឬទេ?
ខ្ញុំបានឈប់ដោយចៃដន្យនៅហាងដូណាត់កាលពីម្សិលមិញខណៈពេលដែលកំពុងដំណើរការការងារ។ ខ្ញុំប្រាថ្នាចង់យកនំដូណាត់បន្ទាប់ពីដំណើរការយូររបស់ខ្ញុំទើបតែថ្មីៗនេះ
⚡ដោយ Shareaolic
។