ការដុតនំឈប់ធ្វើការ

រសៀលនេះខ្ញុំបានព្យាយាមចងខ្សែអាហារសម្រន់ធម្មតារបស់ខ្ញុំបន្តិច។ ខ្ញុំបានដាក់កម្រិតលើខ្លួនឯងទៅទឹកដោះគោជូរក៏ដូចជាកូនចិញ្ចឹមដែលនៅសល់។ ប៉ុន្តែខ្ញុំកំពុងសុបិននំសូកូឡាមួយដុំពេញមួយដង។

វីដេអូចុងក្រោយរបស់ខ្ញុំ

តេស្តអង់ទីប៊ីយ៉ូ 19
ខ្ញុំបានធ្វើតេស្តិ៍អង្គបដិប្រាណ Covid19 ។ នេះជារបៀបដែលវាបានដំណើរការក៏ដូចជាលទ្ធផល!

វីដេអូច្រើនទៀត

0 វិនាទី 5 នាទី 19 វិនាទី 19 វិនាទី

បន្ទាប់
ថ្ងៃបណ្តុះបណ្តាលម៉ារ៉ាតុង 1
03:12

ដេលមានចីវិត
00 ៈ 00
08:21
05:19

អ្វីដែលខ្ញុំបានញ៉ាំ:

អ្វីដែលខ្ញុំចង់បាន:

ខ្ញុំជឿថាសវេហ្គាសដឹងថាខ្ញុំនឹងដកប្រាក់សូកូឡា។ គាត់មើលទៅមានការព្រួយបារម្ភ។ ដូចដែលគាត់គួរតែ …

អាហារពេលល្ងាចគឺជា burrito stuffed ជាមួយសណ្តែក, បសុបក្សីក៏ដូចជា Guacamole ។

នេះពិតជារបៀបដែលខ្ញុំក្រឡុក។

Guacamole ធ្វើឱ្យអ្វីកាន់តែប្រសើរ។

ការដុតនំបរាជ័យ។ ខ្ញុំបានព្យាយាមផលិតនំមូហ្វិនដែលមិនមានសុខភាពល្អដោយបញ្ចូលល្ពៅស៊ុតម្សៅកាកាវម្សៅក៏ដូចជាកញ្ចប់ stevia ពីរបីកញ្ចប់។ ខ្ញុំគិតថាវាស្ទើរតែជាចានមួយនៃ oats មែនទេ?

អញ្ចឹងសមាសធាតុរបស់ខ្ញុំនឹងត្រូវបានប្រើប្រាស់ល្អប្រសើរជាងមុនក្នុងចានគោមមួយចាន។ វាដុះឡើង។

ខ្ញុំបានសង្កត់ធ្ងន់អំពីវត្ថុជាច្រើនឥឡូវនេះក៏ដូចជាការរត់គេចខ្លួនធម្មតារបស់ខ្ញុំគឺស្ករ។ ដោយសារខ្ញុំមិនយល់ច្បាស់ពីរបៀបផ្តល់ឱ្យនូវភាពតានតឹងទោះយ៉ាងណាមិនអាចបរិភោគស្ករសបានទេឥឡូវនេះវាមិនល្អទេក្នុងការធ្វើជាខ្ញុំឬរៀបការជាមួយខ្ញុំ។

ខ្ញុំបានបញ្ចប់ការជញ្ជក់នៅលើកញ្ចប់ព័ត៌មាន Nildunter របស់ Justin ។

ត្រូវហើយ។ នោះ​គឺជា​អ្វី​ដែល​នាង​បាន​និយាយ។

នៃ

នៃ

ផ្ញើសៀវភៅការងារឱ្យខ្ញុំ

សរេង្គាហ

ការចែករំលែកកំពុងថែទាំ!

ការរមលេក

ធ្វកធូ 2

ម្ជុល

ការរមលេក

របស់ផ្ញើរតាមប៉ុស្ដិ៍

ការរមលេក

បន្តទៅមុខទៀត:

ជូហ្គូនីយ៉ាអួរថ្មីជាមួយប៊ឺអាល់ម៉ុងនិងប៊ឺខាខប

ជូហ្គូនីយ៉ាអួរថ្មីជាមួយប៊ឺអាល់ម៉ុងនិងប៊ឺខាខប

ជូប៊ែនណុនថ្មីទឹកដោះគោយ៉ាអួរក៏ដូចជាការវាយតម្លៃធញ្ញជាតិសណ្តែកដីធែនធ័រធញ្ញជាតិក៏ដូចជាព័ត៌មាន។ ទឹកដោះគោជូរដែលមានប៊ឺអាល់ម៉ុង

មិនអាចធ្វើទៅបាន teriyaki ចាន – រូបមន្តប្រណាំងបុរាណ

មិនអាចធ្វើទៅបាន teriyaki ចាន – រូបមន្តប្រណាំងបុរាណ

រូបមន្តចានដែលមិនអាចទៅរួចរបស់ប៊ឺរីគីសម្រាប់អ្នករត់ប្រណាំង។ រូបមន្តអាហារពេលល្ងាចរត់វែងមុនឬប្រណាំងមុនពេលរត់ពាក់កណ្តាលម៉ារ៉ាតុង

ដំឡូងស្ករសសាមញ្ញជាមួយរូបមន្តប្រូលីកូ

ដំឡូងស្ករសសាមញ្ញជាមួយរូបមន្តប្រូលីកូ

ដំឡូងស្ករសសាមញ្ញជាមួយផ្កាខាត់ណាខៀវផ្លាស់ប្តូរ។ វីហ្គីវីបានខ្ចប់សាច់រូបមន្តសម្រាប់អាហារសម្រាប់គ្រួសារ

រូបមន្ត PB & J Falceie

រូបមន្ត PB & J Falceie

រូបមន្តដែលមានសុខភាពល្អនិង J រលោង។ ប្រូតេអ៊ីនប៊ឺសណ្តែកដីពាសពេញចាហួយរលោងជាមួយទឹកដោះគោជូរក៏ដូចជាខ្លាញ់ដែលមានសុខភាពល្អដើម្បីឱ្យអ្នកពេញ

កូកា – កូឡាជាមួយការពិនិត្យកាហ្វេ

កូកា – កូឡាជាមួយការពិនិត្យកាហ្វេ

Coke សូនមីសូន្យកាហ្វេ Iced Cows ។ កូកា – កូឡាដែលមានកាហ្វេលាយជាតិស្ករសូន្យយ៉ាងស្រស់ស្អាតក៏ដូចជាស្ករវ៉ានីឡាដែលព្យាយាមសម្រាប់ពេលវេលាដំបូងបំផុត

រូបមន្តឈីបសូកូណុកឃុកឃុកឃ្យូរូតូវពេញមួយយប់

រូបមន្តឈីបសូកូណុកឃុកឃុកឃ្យូរូតូវពេញមួយយប់

សូកូឡាឈីសឈីសឃុកឃីឌីស្កូថុលមួយយប់។ អាហារពេលព្រឹកស្រូបហ៊ាននេះក៏ដូចជាការធ្វើឱ្យទាន់សម័យរហ័ស

⚡ដោយ Shareaolic

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Related Post

ការវាយតំលៃ Stitchfix ភាគ 1ការវាយតំលៃ Stitchfix ភាគ 1

ជំរាបសួរ! តើថ្ងៃរបស់អ្នកនឹងទៅយ៉ាងម៉េច? អណ្តូងរ៉ែនឹងទៅ។ ខ្ញុំពិតជាមិនបានចាប់ផ្តើមនៅថ្ងៃនោះទេដែលជាការរត់ដំបូងខ្ញុំចង់សាកល្បងសម្លៀកបំពាក់ថ្មីដ៏អស្ចារ្យរបស់ខ្ញុំទាំងអស់ពី stitchfix ក៏ដូចជាជ្រើសរើសអ្វីដែលត្រូវរក្សាទុកមុនពេលធ្វើដំណើររបស់ខ្ញុំ។ វីដេអូចុងក្រោយរបស់ខ្ញុំ ការធ្វើឱ្យខ្លីរបស់អត្តពលកម្មរត់ការពិនិត្យឡើងវិញ .mp4 មិនមានវិធីខ្លីរត់សម្រាប់ស្ត្រីទេ។ ការវាយតំលៃថ្មីរបស់ក្រុមហ៊ុន Ghetleta Hial វា 9 ក្នុងខោខ្លី Insams ។ វីដេអូច្រើនទៀត 0 វិនាទី 8 នាទី 21 វិនាទី បន្ទាប់ ថ្ងៃបណ្តុះបណ្តាលម៉ារ៉ាតុង 3 00:51 ដេលមានចីវិត

3 រូបមន្តឆ្ងាញ់សម្រាប់អ្នករត់ដែលទៅចម្ងាយ3 រូបមន្តឆ្ងាញ់សម្រាប់អ្នករត់ដែលទៅចម្ងាយ

រូបថតដោយអាឡិនវ៉េនឃឺរ នៅពេលដែលនរណាម្នាក់ប្រគល់សៀវភៅធ្វើម្ហូបអ្នកឱ្យអ្នករត់វាងាយស្រួលដកដង្ហើមធំ។ ភាគច្រើនទំនងជាជាងអ្នកកំពុងកាន់ដាច់មួយផ្សេងទៀតដែលធ្វើឱ្យមានរូបមន្តគួរឱ្យធុញទ្រាន់ផ្តោតលើចំណីអាហារដូចជាឥន្ធនៈរសជាតិបំប៉ន។ ប៉ុន្តែយកមួយត្រឡប់ទៅក្នុងសៀវភៅធ្វើម្ហូបថ្មីរបស់ Shalane Flanagan ហើយអ្នកនឹងត្រៀមខ្លួនញ៉ាំគំនិតទាំងនោះ។ Bison Cashballs ត្រីសាម៉ុងព្រៃអង្រួនអង្រួនអង្រួននិងម៉ាក់ហ្គូហ្គោនសូកូឡា?! រង់ចាំ, សៀវភៅនេះគឺសម្រាប់អ្នករត់ប្រណាំង? ពោរពេញទៅដោយ Grashies តាមរដូវ, សាច់ដែលមានស្មៅ, ខ្លាញ់មានសុខភាពល្អ, ខ្លាញ់មានសុខភាពល្អ, នេះគឺជាសៀវភៅធ្វើម្ហូបដែលមានសុខភាពល្អនៅទីបំផុតអ្នកនឹងត្រូវបានល្បួងឱ្យចំអិន។ គ្រាន់តែនៅក្នុងពេលវេលាសម្រាប់រដូវកាលម៉ារ៉ាតុង, រត់យ៉ាងលឿន, បរិភោគយឺតគឺជាការខិតខំរបស់ក្រុមពី Shalane Flanagan និង Elyse Kopecky ដែលជាអត្តពលិកនិងចុងភៅម្នាក់។ Shalane Flanagan

ការណែនាំល្អបំផុតការណែនាំល្អបំផុត

ខ្ញុំបានស្នើសុំអាហារូបត្ថម្ភផែនការរបបអាហារក៏ដូចជាដំបូន្មានដែលកំពុងដំណើរការ។ ខ្ញុំយកចិត្តទុកដាក់យ៉ាងខ្លាំងនៅពេលដែលអ្នកណាម្នាក់សួរដំបូន្មានរបស់ខ្ញុំ។ ខ្ញុំយល់ថាពេលវេលាក្នុងអតីតកាលនៅពេលដែលខ្ញុំបានសួរអ្នកដទៃឱ្យមានការណែនាំថាខ្ញុំពិតជាខ្វល់ខ្វាយខ្លាំងណាស់ដែលអាចជួយបាន។ ខ្ញុំចាប់ផ្តើមជឿអំពីការណែនាំដ៏ល្អបំផុតដែលខ្ញុំធ្លាប់បានផ្តល់ឱ្យលើបញ្ហានេះ។ ខ្ញុំពិតជាជឿថាការណែនាំដ៏ល្អបំផុតមិនត្រូវបានផ្តល់ឱ្យនូវពាក្យទេទោះយ៉ាងណាបង្ហាញដោយឧទាហរណ៍។ ខ្ញុំជឿជាក់ថាមានភាពកក់ក្តៅក្នុងការនាំមុខដោយគំរូក៏ដូចជាប្លក់ដែលខ្ញុំពេញចិត្តគឺជារបស់ស្ត្រីក៏ដូចជាបុរសដែលមានសុខភាពល្អមានសុខភាពល្អក៏ដូចជាមិនមានអារម្មណ៍អះអាងពីអ្វីដែលពួកគេធ្វើ។ ខ្ញុំនៅតែស្ថិតក្នុងដំណើរការនៃការបញ្ចប់ការក្លាយជាអ្នកបរិភោគវិចារណញាណដូច្នេះជម្រើសរបស់ខ្ញុំមិនតែងតែល្អបំផុតនោះទេទោះយ៉ាងណាខ្ញុំមានគោលបំណងក្នុងការភ្ជាប់អ៊ីនធឺណិត – អ្វីក៏ដោយដែលបង្ហាញសម្រាប់ខ្ញុំ។ ខ្ញុំមានបំណងធ្វើឱ្យមានការរីកចម្រើនមិនមែនភាពល្អឥតខ្ចោះក៏ដូចជាជឿថាខ្ញុំកំពុងអភិវឌ្ឍរាល់ថ្ងៃ។ ខ្ញុំព្យាយាមដឹកនាំដោយឧទាហរណ៍? ប៉ុន្តែដោយសារតែ BFF របស់ខ្ញុំបានស្នើសុំការណែនាំខ្ញុំបានទស្សនវិជ្ជាខ្លាំងណាស់អំពីការដកស្រង់។ Caitlin ពិតជាបានបោះពុម្ពផ្សាយអំពីការដកស្រង់នៅព្រឹកនេះក៏ដូចជាខ្ញុំចាប់ផ្តើមជឿអំពីការដកស្រង់ដែលខ្ញុំពេញចិត្ត! បន្ទាប់មកខ្ញុំបានជួបគ្នានៅថ្ងៃនេះនៅលើ Twitter: វីដេអូថ្មីបំផុតរបស់ខ្ញុំ សៀវភៅដែលមិនមានការអនុញ្ញាតក៏ដូចជាការវាយតំលៃរបស់ Netflix ការពិនិត្យឡើងវិញនៃសៀវភៅនិងស៊េរី Netflix – Unorthodox ។ សៀវភៅដ៏អស្ចារ្យមួយ – សៀវភៅផតឃែស្ថក៏ដូចជាការវាយតំលៃការកម្សាន្តនៅផ្ទះដែលមានរូបភាព។ វីដេអូច្រើនទៀត