សួស្តី! វាជាម៉ូនីកា … យ៉ាដឹងពីការរត់បរិភោគធ្វើម្តងទៀត?
ខ្ញុំបានទទួលសារជាច្រើនដែលអ្នកនឹករត់ដោយចៃដន្យរបស់ខ្ញុំក៏ដូចជាការបរិភោគប្រកាស។
វីដេអូចុងក្រោយរបស់ខ្ញុំ
សៀវភៅដែលមិនមានការអនុញ្ញាតក៏ដូចជាការវាយតំលៃរបស់ Netflix
ការពិនិត្យឡើងវិញនៃសៀវភៅនិងស៊េរី Netflix – Unorthodox ។ សៀវភៅដ៏អស្ចារ្យមួយ – សៀវភៅផតឃែស្ថក៏ដូចជាស៊េរីវាយតម្លៃការកម្សាន្តដែលមើលឃើញ។
វីដេអូច្រើនទៀត
0 វិនាទី 7 នាទី 28 វិនាទី
បន្ទាប់
អ្នករកមាសនឹងមិនលេបថ្នាំរបស់គាត់ទេ!
02:19
ដេលមានចីវិត
00 ៈ 00
08:21
07:28
ខ្ញុំច្បាស់ជាខកខានលេងសើចទៀតនៅទីនេះ។
វាធ្វើឱ្យខ្ញុំសប្បាយចិត្តដែលអ្នកនៅតែចង់យល់ពីអ្វីដែលកំពុងកើតឡើងជាមួយខ្ញុំ។
ដូច្នេះខ្ញុំកំពុងព្យាយាមរៀបចំប្លក់របស់ខ្ញុំឡើងវិញក៏ដូចជាកាលវិភាគផតឃែស្ថផងដែរ។
ខ្ញុំនឹងត្រឡប់មកវិញឆាប់ៗជាមួយនឹងការប្រណាំងម៉ារ៉ាតុងពាក់កណ្តាលចុងសប្តាហ៍នេះក៏ដូចជាទម្លាប់ថ្មីនៃការប្រកាសថ្មី។
ខ្ញុំយល់ថាមិនមានមនុស្សគ្រប់គ្នាស្តាប់ផតខាស់ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយអ្វីដែលគួរឱ្យអស់សំណើចគឺផតឃែស្ថរបស់វាគឺផ្ទាល់ខ្លួនណាស់។ ខ្ញុំជឿជាក់ថាវាទំនងជាមានអារម្មណ៍ថាមានមួយនៅលើមួយបន្ទាប់មកប្លក់។
ដូច្នេះខ្ញុំចង់សួរថាអ្នកទាញយកកម្មវិធីផតខាស់ក៏ដូចជាស្តាប់ការរត់ពីរបីថ្មីបំផុតញ៉ាំវគ្គផតឃែស្ថដដែលៗ។
អ្នកពិតជាចូលចិត្តការប្រសើរជាងនេះទៅទៀត!
ឬអ្នកអាចដឹងថាខ្ញុំឆាប់ខឹងក៏ដូចជាអ្នកមិនចង់ធ្វើតាមផងដែរ។ ក្នុងស្ថានភាពមួយណាដែលខ្ញុំពិតជាបាញ់ខ្លួនឯងនៅលើជើងនៅទីនេះក៏ដូចជាតម្រូវការដែលខ្ញុំចង់បានជើងនោះរត់ !!
ប៉ុន្តែខ្ញុំជឿជាក់ថាវាជាវិធីសាស្រ្តដ៏អស្ចារ្យសម្រាប់យើងក្នុងការដើរលេងក៏ដូចជាអ្នកអាចស្តាប់បាននៅពេលអ្នកធ្វើការ។ ការធ្វើកិច្ចការច្រើន FTW ។
ខ្ញុំនៅតែព្យាយាមរកដំណោះស្រាយយ៉ាងច្បាស់ថាតើការរត់ក៏ដូចជាព័ត៌មានអំពីអាហារូបត្ថម្ភដើម្បីផ្សព្វផ្សាយនៅលើផតខាស់មានតុល្យភាពជាមួយនឹងព័ត៌មានផ្ទាល់ខ្លួន។
ទុកឱ្យសេចក្តីអធិប្បាយប្រសិនបើអ្នកមានគំនិតប្រភេទណាមួយនៅលើនោះ។
ហើយសម្រាប់ការធ្វើបច្ចុប្បន្នភាពប្រចាំថ្ងៃ …
ខ្ញុំផ្សព្វផ្សាយនៅលើ Instagram គ្រប់ពេលដូច្នេះត្រូវប្រាកដថាអ្នកអនុវត្តតាម @reuneathetrepat នៅលើ Instagram ក៏ដូចជា Wall រឿងរបស់ខ្ញុំព្រោះវាពិតជាចង់ដើរលេងជាមួយខ្ញុំពេញមួយថ្ងៃ។
ហើយខ្ញុំចង់ធ្វើដូច្នេះខ្ញុំអាចប្រាប់ម៉ាក់ខ្ញុំថាខ្ញុំបានធ្វើមិត្តខ្លះ។
Thank you for the comments as well as for following… I’ll be back soon with a new half marathon race recap as well as my new publish routine to ensure that you understand when you should decrease by.
ស្រឡាញ់
ម៉ូនីកា
នៃ
នៃ
ផ្ញើសៀវភៅការងារឱ្យខ្ញុំ
សរេង្គាហ
ការចែករំលែកកំពុងថែទាំ!
ការរមលេក
ធ្វកធូ 2
ម្ជុល
ការរមលេក
របស់ផ្ញើរតាមប៉ុស្ដិ៍
ការរមលេក
បន្តទៅមុខទៀត:
ច្បាស់ថារយៈពេលវែងរបស់អ្នកគួរតែមានរយៈពេលយូរក៏ដូចជាខ្សែភាពយន្តដែលដំណើរការល្អបំផុតសំណួរនិងចម្លើយ
ច្បាស់ថារយៈពេលវែងរបស់អ្នកគួរតែមានរយៈពេលយូរក៏ដូចជាខ្សែភាពយន្តដែលដំណើរការល្អបំផុតសំណួរនិងចម្លើយ
តើការរត់រយៈពេលវែងរបស់អ្នកគួរតែរយៈពេលប៉ុន្មានសម្រាប់ការរត់ម៉ារ៉ាតុងពាក់កណ្តាល? វាស៊ីឌីស៊ីដ្យូម – តើអ្នកបានឈប់សម្រាកពីការរត់រយៈពេលប៉ុន្មាន? rrca coa
ការព្រួយបារម្ភក៏ដូចជាចម្លើយនៅលើការរត់បរិភោគអ្នកមើលឃើញម្តងទៀតផតខាស់ក៏ដូចជាថ្ងៃព្យាបាល
ការព្រួយបារម្ភក៏ដូចជាចម្លើយនៅលើការរត់បរិភោគអ្នកមើលឃើញម្តងទៀតផតខាស់ក៏ដូចជាថ្ងៃព្យាបាល
តើអ្នកបានសំរេចរយៈពេលប៉ុន្មានបន្ទាប់ពីការរត់ម៉ារ៉ាតុងពាក់កណ្តាល? រត់ការរត់ម៉ារ៉ាតុងដំបូងបង្អស់របស់ខ្ញុំក៏ដូចជាឆ្ងល់យ៉ាងច្បាស់ថាតើអ្នកឈប់សម្រាករយៈពេលប៉ុន្មាន …
អ្នករត់ប្រណាំងអ្នកលេងអ្នកទស្សនារបស់អ្នក – insta រឿង (មករាភាគ 2 ផ្នែកទី 2) ផតឃែស្ថ
អ្នករត់ប្រណាំងអ្នកលេងអ្នកទស្សនារបស់អ្នក – insta រឿង (មករាភាគ 2 ផ្នែកទី 2) ផតឃែស្ថ
ការព្រួយបារម្ភរបស់អ្នកលើការដំណើរការប្លុក, ការសរសេរប្លុកសក់ការបណ្តុះបណ្តាលកម្លាំងចិត្តក៏ដូចជាបន្ថែមទៀត! ខ្ញុំកំពុងឆ្លើយតបរាល់កង្វល់ទាំងអស់ដែលកើតមានក្នុងរឿងនេះ
រត់បន្ទាប់ពីមានភ្លៀងធ្លាក់ក៏ដូចជារៀបចំអាហារ
រត់បន្ទាប់ពីមានភ្លៀងធ្លាក់ក៏ដូចជារៀបចំអាហារ
លាតសន្ធឹងក៏ដូចជារំកិលដោយបាល់ទន់វាយកូនបាល់ឡើងវិញក៏ដូចជាក្រឡុកពពុក។ ពាណិជ្ជករបានជួញដូររុំឥន្ទធនូវូដិន។ Instagram Instagram សប្បាយបំផុត
ខ្ញុំកំពុងទិញភីហ្សាភីហ្សា – ភាពសប្បាយរីករាយនៅ Instagram Giveheway
ខ្ញុំកំពុងទិញភីហ្សាភីហ្សា – ភាពសប្បាយរីករាយនៅ Instagram Giveheway
ខ្ញុំបានទទួលសំណើយ៉ាងច្រើនក្នុងការបំពេញការងារនៅឯការប្រណាំងឬផែនការក្រុមរត់សម្រាប់ការរត់ទាំងអស់បរិភោគ។ ដុចនិយ័ត
រូបភាពល្អបំផុតចំនួន 10 មកពីថ្ងៃចុងសប្តាហ៍បូស្តុន
រូបភាពល្អបំផុតចំនួន 10 មកពីថ្ងៃចុងសប្តាហ៍បូស្តុន
ការប្រមូលផ្តុំចុងសប្តាហ៍បូស្តុន។ ភាពសប្បាយរីករាយពីពិព័រណ៍ម៉ារ៉ាតុងម៉ារ៉ាតុងម្ហូបអាហារលើផ្ទៃផ្លូវ, រត់ក៏ដូចជាសណ្ឋាគារផងដែរ។ ការប្រណាំង Baa 5k ក៏ដូចជាជួបគ្នា
⚡ដោយ Shareaolic
។